1、用眼距离过近： 据有关资料报道，青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。 青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7～10cm时仍能看清物体。 2、用眼时间过长： 有的青少年儿童看书、写字、做作业、看电视等连续3～4小时不休息， 当看远处时，眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态，这样看远处就感到模糊而形成近视。 3、照明光线过强或过弱： 如果光线太强，如阳光照射书面等，会引起强烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适， 以上两种情况均能使眼睛容易疲劳，眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。 4、躺着看书： 许多青少年喜欢躺在床上看书，这是一种坏习惯。因为人的眼睛应保持水平状态看书，使调节与集合（辐辏）取得一致，减少眼睛的疲劳。 角膜塑形镜：阻止近视加深、晚上配戴白天摘镜 角膜塑形镜也称之为ok镜是一种新型青少年近视防治眼镜，仅需夜间佩戴， 白天即可提高视力达1.0左右，是目前临床控制青少年儿童近视度数快速发展的有效办法。 使用方法：只需在睡觉时，戴在眼球上，它会柔性按摩眼球，逐步使角膜弯曲度变平、眼轴缩短，从而有效地阻止了近视的发展，被誉为“睡觉就能控制和矫治近视的技术”。 早上起床，取下后，孩子的视力便回到了理想状态，一般均在1.0以上。 角膜塑形镜验配，选择北京希玛林顺潮眼科医院！ 1、知名角膜塑形镜验配专家，经验丰富，高水准专业操作，安全有保障！ 由于角膜塑形镜矫正存在一定的安全隐患，这就对医生的专业性有着高要求，希玛眼科医院拥有强大的国际专家团队。希玛的视光师有着丰富的诊疗经验，其高水准专业操作，有效保障了角膜塑形技术的安全性。 2、国际化严苛质量管理，香港高标准品质要求，安全有保障！ 希玛眼科医院采用的是国际化高质量管理、香港高标准模式，在眼科诊疗的专业性和规范性方面有着严苛要求，最大限度的降低诊疗的风险性。在儿童近视矫正方面，希玛眼科医院有着专业的流程操作，所以医生都严格按照流程有效操作。 3、人性化管理服务，疗前指导疗后跟踪，将治疗风险降低！ 在儿童近视矫正，接受角膜塑形治疗方面，希玛眼科专家根据患者术前检查结果并结合患者的其他特殊要求及情况，给予患者最专业适合的治疗方案指导意见，在患者治疗期间专门人员短信电话通知复查，跟进随访，每位配戴者享有十次免费复诊体验，有效掌握患者治疗情况，一旦出现不适情况，将治疗风险降低。
