SEXY外拍美魔女胡文英 視覺年齡27歲實際年齡47歲 育有3個小孩,卻保持在34D 22 34的姣好身段,因為上了素人改造節目後備受關注,綜藝節目、旅拍邀約不段;經常以深V及小熱褲,大方秀出火辣的好身材,擺POSE自信、撩人的姿態,堪稱台灣第一辣媽! 腰瘦美腿操4招式 (1)搖呼拉圈同時手擧二個600cc礦泉水,可瘦腰跟掰掰袖。一次最少半小時,天天做。 (2)兩腳與肩同寬,手叉腰用腰部劃八字,持續十分鐘。 (3)餐椅前雙腳與肩同寬,雙手放椅背,蹲下起立,動作放慢,配合呼吸。 (4)餐椅前雙腳與肩同寬,雙手放椅背,腿往後抬,慢動作抬至最高,雙腿輪流往後抬放,持續十分鐘。 韓國第一美魔女馬承芝 實際年齡46歲視覺年齡25歲 逆齡美肌與22腰的姣好身材,讓她看起來只有25歲,獲得 童顏選拔大賽冠軍!和兩個高中生兒子站在一起,誰都不會相信他們是母子呢~ 維持22吋小蠻腰的秘密。 STEP1採坐姿,盤腿交叉,背部挺直雙手自然下垂放於腳踝處。 STEP2利用腰部力量向身體左側轉身,腳步維持1的姿勢不動。 STEP3接著再將身體轉向右側。 http://tw.fashion.yahoo.com/猜猜看她們幾歲了-043554091.html 實際年齡46歲, 外表看上去卻只有二十幾歲, 真教人羨慕不已啊! 韓國傳來醫學美容風潮, 現在香港已經有很多愛美一族紛紛到各大醫學美容抗衰老中心接受醫學美容抗衰老療程, 抗衰老、去皺, 都無問題! 幾年過去, 香港也可能充滿了不老的馬承芝! 眾多 醫學美容注射抗衰老療程中, 以SCULPTRA輪廓再造療程最新並且正受到美容達人的追捧, SCULPTRA輪廓再造療程利用具生物相容性(不會引起體內排斥)的3D聚左旋乳酸 (PLLA, Poly-L-lactic acid)(Sculptra) 刺激皮膚骨膠原增生、令臉部肌膚回復彈性飽滿、修改面部線條,效果自然。療程所注射的物料聚左乳酸能被於體內自行分解代謝,被醫學界使用超過30年,無需 於治療前進行皮膚過敏測試,也可安全使用。 功效包括: 1. 褪減法令紋 2. 改善皺紋 3. 豐滿顴骨、面頰 4. 飽滿太陽穴、下顎 5. 撫平淚溝 6. 收緊腮腺 http://www.medi-antiaging.com.hk/micro_plastic_surgery_1.html http://blog.yahoo.com/myperfectstyle/articles/1042395/index http://blog.she.com/blogs http://blog.sina.com.cn/s/blog_aa6e810801016nzx.html