大部分人都會被肚腩的問題所困擾(當然小編都有呢個問題-_-“……!!)現在有個由健身女教練植森美緒,所獨創嘅「植森式縮肚法」,1個動作,1天30秒,馬上瘦3.3cm! 先「減吋」── 縮! 讓身體記憶「平坦肚」的形狀,縮小腰圍! 再「減脂」── 燃! 每天縮肚30秒,脂肪燃燒量增加4成! 大家同小編一齊試下「植森式縮肚法」,同討厭的肚腩講bye bye!!