有些自卑的孩子,會覺得別人的心情反應與他有關,像是當父母爭吵時會覺得一定是自己做錯了什麼,或是從小被打罵否定自我,而覺得自己不值得被愛。試著深入了解孩子感到自卑內疚的原因,避免無意中造成的情緒傷害除甲醛公司。害羞、自卑、丟臉、內疚,這些日常生活常見的情緒,都是「羞愧」情緒的表現之一。影響孩子對羞愧情緒的感受,來自主要照顧者之間的互動回應,當孩子感覺到爸媽對自己充滿煩燥、不感興趣,就會產生「爸媽不愛我」、「我是這個家的累贅」心理,而否定自己、覺得自己很糟糕。身為父母的我們,是否在不自覺的時後,有意無意的打擊了孩子脆弱的心?以下常見孩子羞愧情緒產生的情境,讓我們可以反思自我,當更了解不自信的孩子背後的心情,才能幫助孩子真正面對自己地渠。當我們認為,自身的某些部分和能力無法受到周遭人們的肯定時,就會極力把它們隱藏起來,最後甚至連自己都忘記它們的存在。但它們總是在那裡,雖然被掩蓋起來,卻仍舊存在著。擁有健全人格的人會正視和認可自身的所有面向,因此,我們應該試圖接近自己某些隱而未顯的面向,面對和處理自身的羞愧。如此,不只能為自己開闢嶄新的空間,讓那些被自己長期否定的寶藏得以顯現,還能以建設性的方式充分開發已被自己壓抑數年或數十年的活力和能量。 一、因為被忽視而感到羞愧。有些父母並沒有把孩子當作孩子自己來看待,而是把他們當作先前夭折或早逝的、沒有被充分悼念的孩子的化身,例如因病而早夭的姊姊,或在戰場上陣亡的哥哥。有些已逝的孩子一直讓父母念念不忘,父母甚至還以他們的名字來為剛出生的弟妹命名服務式公寓。二、因無法滿足他人的期待而羞愧。當孩子不是以父母所希望的性別出生時,對孩子會造成什麼影響?雖然我不認為,父母對孩子性別落空的期待會造成孩子的性別錯亂,讓孩子感到自己擁有性別錯誤的身體,但是,這些孩子總會覺得自己不太對勁。如果父母在他們出生之前非常期待他們擁有其他的性別,他們可能會覺得「我的出生是個錯誤」或「如果我可以更換性別,就可以獲得更多關愛。」所以,這些孩子就帶著這種負面的感覺,而逐漸長大成人。三、因為缺乏社交能力而產生的羞愧。有些人的心理障礙是我們無法在第一眼就立即看出的。曾有一個案例如下:在三歲以前,他始終缺乏和別人接觸所必需的感官知覺,即聽覺,因而難以適當地和周遭的人們互動。另一方面,我們也可以想像,當別人遇到他這位表現「不尋常」、與他交談卻沒有任何回應的孩子時,會出現什麼反應。由此可見,他確實難以適應周遭的生活。由於缺乏良好的人際接觸和互動,這孩子後來便被診斷出一連串的精神症狀,包括:社交恐懼症、行為異常、自閉症、性功能障礙等。