三三，你肯定很想問，愛自己難道就是把自己餵飽，就這麼簡單？事實上，愛自己有兩種方式，一種是對內，一種是對外。對內，就是在自己心情不好的時候，學會接受心情不好的自己。對外，就是與人相處時，準確表達自己想要說的話，既不委屈自己，也不對別人造成傷害澳洲188B。讓自己不覺得委屈，但同時也做到說話時不傷害他人，這就是外在愛自己的表現了。三三，你還記得小時候，媽媽有一次去幼稚園接你放學，你一上車就哭成淚人兒嗎？你哭著說，老師要你們記住一句「明天穿便服到學校」的話，並且將這句話完整的轉達給家長。然而你因為不知道「便服」的意思，在學校強記了一整天，痛苦萬分的時候，你的同學告訴你「便服就是隨便的衣服」，你覺得同學亂說話，覺得全世界的人都在欺負你，你因此孤單緊繃了一整天，上了車之後終於忍不住潰堤學位分配。倔強的你，每每遇到害怕、難過、悲傷的時候，總是忍住淚水，不讓自己哭出來。其實媽媽想告訴你，讓眼淚自然的奔流下來，也是一種愛自己的方式。哭泣，是上天給我們最寶貴的禮物。讓我來說一則關於眼淚的故事。哭泣和笑，都是一種健康的本能，刻意壓制，可能會帶來損傷，適時的運用，反而能帶來力量。軟弱，才是最大的剛強紐西蘭大學……
