文：Henry｜AI 工具愛好者 & 軟體工程師我是一個每天被程式碼淹沒的工程師。白天 Debug，晚上又跑去試新工具，朋友都笑我係「自動化狂人」。但講真，AI 對我嚟講唔止係玩具，而係救命恩人。以前剪片、開會、寫筆記、回 email 都要慢慢做，而家全靠 AI 幫我慳返成倍時間。今日就想公開我用開的 5 個免費 AI 工具，幫我由「生活被工作支配」變成「AI 幫我支配瑣事」。唔洗識寫程式，普通人都用得着。? 1. ChatGPT — 我最忠實的「諮詢部長」 無論你係學生、上班族，定係自僱族，ChatGPT 幾乎已經係「全民助手」。我用佢唔係問哲學問題，而係解決日常麻煩：寫 email 唔知點開場？佢幫我寫三個版本。想煮飯但雪櫃只剩雞蛋、蔥同芝士？佢幫我出食譜。要寫求職信？佢幫我改 tone，聽起來自然又有禮貌。? 小貼士：想 ChatGPT 幫你寫得自然啲，就當佢係朋友。唔好講「生成一封信」，講「我想搵工但唔知點開場」會更好。? 2. Subtitlewhisper — 幫我聽會議、睇影片都慳返一倍時間 講真，我以前開完會要聽錄音三次先捉到重點。直到我發現 Subtitlewhisper 之後，人生（至少係職場人生）直接升級。佢可以自動把將錄音、影片、Podcast 轉成逐字稿，無論係 Zoom 會議、訪問錄音、甚至 YouTube 教學片都搞得掂。我最常用嘅係佢個「自動轉錄會議錄音」功能，只要上傳音檔，幾分鐘就出完整文字稿。? 延伸閱讀：how to transcribe interviews有次我試過轉錄 1 小時技術討論會議，結果五分鐘搞掂，仲自動分講者、加時間戳，清晰過自己打。而且佢仲支援字幕檔 SRT 匯出，我拍 vlog 或剪片時直接拖入 CapCut 用，唔單止慳時間，連字幕對齊都準得誇張。? 3. Canva — 美術白癡都識整靚圖 我讀工程出身，對設計真係零天份。以前要整海報或 IG post，開 Photoshop 十分鐘就崩潰。直到我用咗 Canva。佢就係設計界嘅「自助餐」：模板、字體、配色乜都有。揀個模板，換字加圖，幾分鐘就整到一張像樣作品。近排 Canva 仲加咗 AI 功能，可以自動幫你改字型、生成圖片，連唔識設計嘅我都變出封面圖俾 vlog 用。?️ 4. ElevenLabs — 你的 AI 聲音分身 我平時有拍教學片，但唔鍾意錄自己把聲。後來發現 ElevenLabs，可以幫我「生成」配音。輸入文字，佢就會用自然語氣讀出，仲可以揀男女聲、語氣、口音。我試過 clone 自己把聲，第一次聽到時有啲 creepy，但又幾過癮 ?。下次做簡報影片或者 podcast，就唔洗錄十次。? 5. Notion AI — 幫我整理人生的一頁 Notion AI 對我嚟講，就好似個「腦袋外掛」。我用佢記工作任務、剪片靈感、旅行行程，甚至規劃每月開支。佢會自動整理會議重點、生成 to-do list，仲可以幫我搜尋舊筆記，快過我自己搵。有時我懷疑 Notion 比我更記得自己做過啲乜。? Bonus：AI 不止幫你慳時間，仲幫到新一代學習我最近發現，唔只大人開始用 AI，連學生都愈嚟愈懂得利用科技學習。例如我喺 ITEDA 網站睇到佢哋最新篇升中面試攻略原來而家好多小學生準備比賽或面試時，都會用 AI 工具整理資料、寫標語、練口才。睇到嗰刻我有少少感動 ——AI 唔再係工程師的玩具，而係成為新一代學習嘅延伸。我甚至諗，如果我細個都有啲咁方便嘅工具，可能作文都唔會交到凌晨。?? 結語：科技應該讓生活更人性我一直相信，AI 唔係要取代人，而係幫人「多啲時間做人」。而家我可以專注做創意工作、陪家人、拍片記錄生活，瑣碎嘢交俾 AI 處理。AI 讓我更高效，但更重要係 ——佢讓我學識慢下來，享受生活。唔論你係學生、上班族、創作者，都可以試下用呢啲免費 AI 工具，幫自己從「太忙」變「啱啱好」。
