冬季天氣乾燥，皮膚護理絕對離不開補水。 但係卻有些人越補越乾燥，係乜嘢原因呢？ 冬季補水，要小心踏入6大誤區。冬天補水誤區 一、油性皮膚不需要補水有些人以為油性皮膚本身比較潤澤，不需要補水。 呢個看法係錯誤嘅，由於油性皮膚都需要補水。 油性皮膚只是皮膚分泌的油分比較多，並不表示皮膚含水量高。 而油性皮膚缺水，往往會不停地分泌油脂來"鎖水"，若油脂分泌過於旺盛，水分的流失也是相當嚴重的，更需要補水。 冬天補水誤區二、補水和保濕同時進行好多人都把補水和保濕混為一談，實在二者還是有區別的。 據專家先容，補水是直接補充肌膚角質層細胞所需的水分， 使水分在肌膚中和缺水細胞完全融合，從而改善肌膚細胞的微循環，使肌膚變得滋潤。 而保濕則僅僅是防止肌膚水分流失，無法根本解決肌膚缺水題目。冬天補水誤區三、過度使用保濕噴霧保濕噴霧固然能夠暫時補充肌膚所缺失的水分，但假如過度使用，卻可能適得其反，補水不成反缺水。 專家指出，噴霧水分和皮膚進行交換嘅過程只有好短嘅時間，好快就會揮發，而肌膚表面嘅水分揮發，會帶走肌膚內部嘅水分，從而令皮膚更加乾燥。 此外，噴霧中嘅某些未被皮膚吸收嘅物質，會在水分揮發之後，持續留喺皮膚表面，易滋生細菌，形成細嘅毛囊炎症。 所以，在使用保濕噴霧前，一定要做好潔面，然後再將噴霧噴到臉上，在水分和肌膚接觸一分鐘左右後，用棉質面巾紙或化妝棉輕輕吸往，然後用保濕產品敷在肌膚上，這樣就可以把水分牢牢鎖住。冬天補水誤區四、只在晚上做補水工作好多人只喺夜晚做補水工作，實在最好嘅補水時間係喺清晨。 夜晚12点到凌晨2点期間，係皮膚新陳代謝最旺盛嘅時候，但並不昰補水嘅最佳時機。 由于人在睡眠期間，通常皮膚會蒸發掉約200毫升水分，早上起床時肌膚處于生理缺水的狀態，此時做補水工作是最好的。所以，清晨補水都係非常重要嘅哦！ 冬天補水誤區五、使勁飲水肌膚就會不乾燥科學證明一下子飲好多水對於緩解肌膚乾燥微乎其微，因為雖然水分向皮膚細胞輸送，但通常係仲未到達肌膚嘅時候就代謝掉了。 而且大量飲水仲會帶走體內好多有用嘅電解質和礦物質，而呢啲都係肌膚中重要嘅鎖水元素。提示：飲用1800毫升的水就足以提供肌膚每天的水分需求。 冷開水比熱開水有更好嘅補水效果，都能幫助易流失嘅水分一直維持喺最佳水平。 在泡澡或淋浴前飲杯凍開水，防止皮下嘅水分快速蒸發掉。冬天補水誤區六、保濕產品塗得越厚效果越好喺保濕產品嘅成分中，如果係含水量好高嘅凝膠或啫喱型保濕品，即使抹到再厚，水分還是會因為乾燥嘅氣候而被蒸發掉。 進入秋冬以後，不論是乾性肌膚還是油性肌膚，都最好選用一些高質量油脂含量多一些的保濕品，或者在水性保濕品後再用含油量較高的保濕品達到真正的滋潤和鎖水作用。
