今次試整豆腐朱古力布朗尼🍫一開始怕加豆腐會好奇怪,但不太吃岀豆腐味,返而朱古力味挺香的🥰因為是無糖無油,不會吃完覺得很膩。而且不太甜。喜歡朱古力味的朋友不妨一試。一個都只是75 kcal / 13C /2 P有時我會做早餐加隻蛋,或是post / pre workout snacks 都可以😎 重點是無罪惡感地吃甜點🤣 材料 (7個)軟豆腐 200g雞蛋 1隻朱古力 40g牛奶 10g可可粉 13g粟粉 10g低筋麵粉 30g堅果 少許莓 少許椰絲 少許