依個係零失敗香煎雞胸。秘訣係要用粟粉,好重要。同醃過夜。試過唔同方法,依個最好🤫我通常用雞里脊( 雞柳) 多,比起雞胸肉更以控制火候。雞柳5條醃料:豉油一湯匙麻油一茶匙粟粉兩茶匙 ( must )糖¼茶匙雞粉¼茶匙醃製8小時以上,我通常醃過夜一次過一醃多啲,之後放冰箱( frozen)之後用都得歡迎分享轉發,並且追蹤我IG 👉🏻https://www.instagram.com/healthlife_katy/