現代的女生真的很忙!! 除了朝九晚六的生活外 還要忙進修、赴會、上網、煲劇、陪家人朋友、正常社交、 另外還要寫博文、間中要出席活動 你說, 哪有時間回家吃飯呢~~ happypy我試過整整數個月都是在外頭吃飯 因為覺得快快的在外攪好了晚飯 胡亂吃點東西填飽肚子 總好過"浪費" 時間在家中的飯桌上慢慢看電視和吃飯呢! 但久而久之 很多身體的小毛病開始出來對我發出驚號了!!! 我發覺自己身體變得很差 病了是很難才好起來 最可怕的還是身體出了好些濕疹 生理期變得較短 (原來是 貧血) 這一切一切都對我當頭捧喝 我忙找中醫和上網查一下 原來身體是缺乏營養再加上有些貧血 才會出現這些狀況 所以現在我都要以中葯去調補 現在盡量每晚都回家吃晚飯吸收多點營養 亦限制自己每晚12時要去睡眠 晚睡亦是一切疾病的起源!! 而且上網看看 我是缺乏維他命才會這樣 所以我亦會配合一些營養補充劑來 希望為自己補充多點必需元素 讓身體恢復過來呢~ 其實自己以前都試過吃魚油丸 對吞葯這方法覺得可行和方便~~~ 所以補充劑就挑吞服的這類 方便攜帶又方便~ 最近試上了Life Nutrition 的Women's Everyday 其實之前happypy都試過了它家的有機巴西莓強化配方 覺得效果挺不錯 它蘊含獨特天然營養有效地促進新陳代謝 能夠減低過多食欲，提升能量 最重要皮膚是細滑了, 而且有助修身減腰 所以我都有推介給朋友吃~ 和大家介紹一下Life Nutrition LIFE™ Nutrition是一間注重健康及環保意識的公司 品牌於1996年在美國紐約建立品牌 擁有超過80種產品，並於12間門市內有售 在2008年，為 了擴充亞洲市場，LIFE™於香港設立了公司 並成立了網上商店，滿足對營養補充品需求日益增長的亞太地區。 LIFE™ Nutrition是致力於提供可持續發展的健康產業 但過去採用的包裝方法對地球造成影響，未能貫澈我們的方向。 有見及此，我們用超過一年的時間篩選出 最符合可持續發展目標的物料並首次引入第一種以100%鋁罐包裝的營養補充品。鋁是全球最可回收再造的物料，同時亦能被無限次迴圈再用。每一瓶的 LIFE™ Nutrition包裝罐都可作出無限的次回收再造。相比於膠，鋁可減低二氧化碳的製造約95％。我們的包裝罐經常在不同的方面被重用，成功配合可持續發 展的原則。 其實服用這些補充劑真的挺方便 因為它可以全是以鐵罐小包裝 而蓋子上面面窩心的貼上" 全天然女士. 每日元素. 每日三粒" 真的很細心~~ 不過我習慣把它們倒出來 放在小盒子中方便外帶呢~ 鐵罐上其實印上了很多有用的資料 我習慣先看看產品的成份 確保自己服用的正正是自身需要缺乏的才用呢~ Women's Everyday 的維他命比例是較高 因為本身是不夠血和營養 相對地這款supplement 是較適合我多點 因為它是全天然食品，均衡提供25種必要天然維他命和礦物質加螺旋藻 可以為現代女生每天補充日常攝取不足的維他命及礦物質，改善整體體質~ 它不同於其它人工/化學合成的補充食品 它是含有可被人體識別和吸收的天然輔助因數 較一般人工合成的補充品更易被身體吸收及利用 只需足夠份量便能補充每天所需。 主要成分釀酒酵母粉富含維他命B雜 可提升能量，舒緩壓力並促進優質睡眠~ 一般保存期約2-3年 大家可以參考底面的最佳食用日期~~~ 另外它亦含1000iu 維他命D，研究證明可助維持骨骼、胸部及精神健康 協助身體更有效吸收鈣質 藴含高天然葉酸, 可減少嬰兒腦部或脊椎神經不健全 準備懷孕及懷孕中的婦女尤其重要! 它亦能配方含鐵質，是組成健康紅血球和能量發揮的重要元素 並適合女士攝取，平衡每月流失營養。 加入螺旋藻，提供植物營養素、蛋白質和胺基酸等天然營養 更全面補充身體所需! 黑眼圈和膚色不均一直是我的致命傷 因為睡眠質素一向不好 所以勞累感和壓力一直弄到每天都睡不好 久而久之皮膚亦不夠嫩滑 唯有靠護膚品和化妝品來救一下 但美一定要發自內而形於外 要有美美的皮膚 身體健康才最重要! 打開蓋子,內裡有一層薄海綿呢~ 大家吃完后放滿原處可以了 因為它可以防潮和隔絕細菌和灰塵 這瓶是90粒的份量 以一日3粒來說 可以吃到整整一個月~~ 揭開蓋子 其實有一股味道湧了出來 味道不太難聞 就好像是蔬菓的味道 個人來說絕對可以接受~~ Women's Everyday 是膠囊狀 內面綠綠色的就是我所缺乏的維他命了~ 膠囊不太大粒 一口氣連服3粒都不會被喉嚨卡住 小口的女生就分開服用吧~~~ 剛才說過它有蔬菜味道 個人覺得用水吞服后 吞不好有時味道會從喉嚨飄上來 大家吞時要喝多些水呢~~~~) 來到大家都闗注的功效問題 服用了這個接近一個月了 精神是感到慢慢的好了 至少每天早上不用再靠咖啡提神 而且我發覺自己上樓梯不會多喘氣了~~ 平時我上數步樓梯就會覺得透不過氣 相當辛苦, 但現在向上走了百多級都不會太累 而且早二天氣温是急降了 來到15-16度, 家人在家中都要穿着厚厚的衣服呢~ 但唯獨是我可以穿着短袖衣和短褲坐在沙發看電視 身體暖和和的, 體質是好了很多 不會太怕冷呢~~ 精神方面挺不錯 至於皮膚質素方面, 相信要繼續慢慢調理和進食才可以進一 步看到效果~~~ 想改善體質的你 Life Nutrition 有一系列的產品針對每個需要 可以來看看~ http://www.lifenutrition.com/zh_en/ https://www.facebook.com/LifeNutrition Ah Bee 與 happypy 聯盟開了fanpage 而在fanpage內經常舉辦blogger 招募活動 大家記得留意噢~ 有問題, 歡迎電我一吓 Email: happypy829@hotmail.com Link
