1、腎髒排毒食品——冬瓜 冬瓜富含汁液，進入人體後，會刺激腎髒增加尿液，排出體內的毒素。食用時可用冬瓜煲湯或清炒，味道盡量淡一些;每天一杯橙汁，可以增強尿液中檸檬酸水平，減少結石幾率。 2、腎髒抗毒食品——山藥 山藥雖然可以同時滋補很多髒器，但最終還是以補腎為主，經常吃山藥可以增強腎髒的排毒功能。拔絲山藥是很好的一種食用方法，用焦糖“炮制”過的山藥，補腎抗毒的功效會相應增強。 一般接受兩個療程脂肪肝改善便能看顯著效果 3、腎髒抗毒食品——黃瓜 黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體的新陳代謝，排毒毒素。黃瓜的利尿作用能清潔尿道，有助於腎髒排出泌尿系統的毒素。含有的葫蘆素、黃瓜酸等還能幫助肺、胃、肝排毒。 Omni Mind Gym 全邁進心理服務提供全面，為本地大、中、小學及幼稚園提供心理支援及培訓。 4、腎髒抗毒食品--櫻桃 櫻桃是很有價值的天然藥食，有助於腎髒排毒。同時，它還有溫和通便的作用。 5、按壓肝髒排毒要穴 湧泉穴。這是人體最低的穴位，如果人體是一幢大樓，這個穴位就是排汙下水管道的出口，經常按揉它，排毒效果明顯。湧泉穴位置在足底的前1/3處(計算時不包括足趾)，這個穴位比較敏感，不要用太大的力度，稍有感覺即可，以邊按邊揉為佳，持續5分鍾左右即可。 6、少吃鹽多喝水 飲食中的鹽分95%是由腎髒代謝的，攝入太多鹽會使腎髒的負擔加重。養成多喝水的習慣不僅能預防腎結石，也有利於尿液變淡，從而保護腎髒。 除了先天遺傳，男士脫髮問題亦可能由壓力或過度使用美髮產品所致，為問題加劇，真髮重生中心會採用漢方天然中藥，配合高科技如注氧喚醒細胞直接吸收生髮營養，刺激及活化頭皮皮囊細胞增生，長出更烏黑濃密髮絲。免費頭皮測試。 7、切忌亂吃藥 引起尿毒症的五大原因是腎炎、糖尿病、高血壓、多囊腎和亂吃藥。
