從小到大,不論父母還是老師都教導我們要飲食均衡,為的是吸收不同食物的營養,幫助身體成長、機能發展。而當中鐵質亦是其中不可缺,但有理由相信敝人從小就“五行缺鐵”(五行欠打as well,嘿!)。鐵質在人體內有製造紅血球的功能。而當身體缺乏鐵質時會發生什麼事呢?會死嗎?不會即死,但長遠來說也不是辦法就是了。當身體缺乏鐵質時,紅血球的製造會受到影響,紅血球的氧供應發生不足,同時亦令人體細胞中的能量供應出現障礙。簡單一句,會“好大鑊”!正所謂「身體缺鐵,筋疲力竭」並不是子虛烏有(有見市面上有立法會議員亂用成語,此風不可長!敝人堅持最緊要正字!)。因缺乏鐵質時會造成貧血、氧供應不足,這樣會令人們產生疲倦、虛弱、臉色蒼白,嚴重甚至會有心悸、暈眩等情況…工作能力、免疫力亦會降低…天呀!敝人一邊比對,“中咗!”、“又中!”、“中晒!”之聲此起彼落… 女性本身因月經情況,體內鐵質已容易隨血液流失。而敝人雖然嘴饞但同時也挺偏食的…含最佳鐵質的肝、腎、心…敝人也絕對會拒絕的!對於魚類,敝人也是“耍手擰頭”…所以敝人的情況實在很棘手… 不怕不怕,金句黎天王也講過… 這陣子敝人有幸試上來自美國的Spatone天然液體鐵。看來敝人的救星降臨了! 敝人之前也有吃過一些營養補充物,但從未吃過鐵的補充品,所以也非常好奇。看看包裝背後,指明適合人士─容易缺鐵人士包括「適期不適女性(中!)、孕婦、產前或產後女性、體質偏瘦(中!)、食欲不振(偶爾)、過量失血、素食者及運動員。另外,也適合經常感到疲倦(中!)、臉色蒼白(又中!)及手腳冰冷(再中!),指甲脆弱(唉,中!)、脫髮及胃口欠佳人士。 敝人不止連中三元,絕對有種“中咁多咪就黎死得?”的感覺… 而比較一般的鐵丸,臨床實證,Spatone天然液體鐵性質溫和,吸收率高,且不會引起便秘問題。 嗯~ 敝人過往沒服用過其他鐵丸的經驗,所以也不知道其他情況如何。但現在就可以一試Spatone天然液體鐵,體驗一下其功效。 Spatone天然液體鐵獨立包裝,一包一次非常方便。 只需直接飲用而不需沖調的Spatone天然液體鐵,小小的一包敝人通常都會剪開一角,直接把液體鐵倒入口就可以了(敝人真是懶得可以,哈哈!)。 而經臨床證明,即使孕婦也可以服用Spatone天然液體鐵,可見其性質溫和而且夠安全,可安心服用。 蘋果口味的Spatone天然液體鐵第一次入口感覺酸酸的,像在喝果汁一樣!慢慢每一天都飲用一包,敝人愈來愈覺得好。好。喝。! 而且敝人飲用後可力證一點,就是真的絕不會引。致。便。秘。問。題。!敝人天天飲用一包,飲用的一星期都可是暢通無阻的說,嘰嘰! 另外,有一件事雖然不知道跟Spatone天然液體鐵有沒有關的事想跟大家分享。一直以來敝人每次經期都痛得非要食止痛藥才能入睡、上班。但今個月剛好吃了一星期Spatone天然液體鐵便來經,雖然都有點痛,但竟然不用吃藥也能睡得著!而且一向持續兩天的痛今次竟然在第二天已消失無蹤!敝人在這方面沒有很深認識,不知道補充鐵對舒緩經痛有沒有幫助。但敝人對這個Bonus絕對欣然接受呢! 敝人深知自己“偏食不能移”,但有了Spatone天然液體鐵,以後就可以輕輕鬆鬆補鐵,做一個“鐵”娘子,精神奕奕的由內到外,美得健健康康的! 以上試用由品牌贊助提供。每人體質不同,效果亦因人而異,有關內容純屬個人意見分享。