這是報章上叫人小心還想高血壓的宣傳漫畫,當中有有關均衡飲食的建議,把飯盒分成六格,三格是五穀食物,兩格蔬菜,一格是肉類和雞蛋。如果是只能在外面吃飯的人,很難這樣安排吧?在餐廳或者酒樓,除非刻意去點,否則很難吃到蔬菜!可以買到的飯盒內的蔬菜,通常只有兩三條。如果吃的是「住家飯」,可以做到嗎?如果在香港還可以,在現面對著蔬菜短缺的英國,可能會覺得傷腦筋。