有專家提醒市民應該如何吃餅乾才會吃得健康。吃得健康本來是好的,可是,如果吃什麼也要先計算一番,想一想是否健康,是否會少了很多人生樂趣呢?雖然任何食物也不能是無忌憚地吃的,但也不需要矯枉過正吧?如果吃什麼之前也要拿計數機出嚟計算卡路里,太誇張了!吃得清淡是健康,但只吃清淡的食物也不一定會很長命!外國有極端素食者把自己的子女餓死了!內地也有所謂養生專家,只可以活到50歲!如果認真起來,吃餅乾也可以有很多學問,不過,有時不必太認真。