胎心監護實際上是胎心、胎動、宮縮的簡稱，通過對孕婦進行胎心監護，可以正確評估胎兒在宮內的發育狀況。懷孕32周後，胎兒的交感和副交感神經系統已經成熟。胎兒睡覺醒來後，胎動會周期性變化。而且胎兒的心率也會隨之改變。胎心監護可以檢測胎兒是否有宮內缺氧的危險，因此在妊娠晚期進行胎心監護是非常必要的。真的有必要在妊娠晚期每周監測一次胎心率嗎?一般情況下，胎心率為120-160分鍾。如果發現20分鍾內胎心加速3次以上，每次持續15秒以上，基本可以排除缺氧的風險。若在做胎心監護時發現胎心減速，或胎心未加速，則始終勻速，這也要注意。因此，每周一次的胎心監護可以更及時地跟蹤胎兒的情況，從而避免胎兒意外。事實上，除了期除了做好胎心監護外，這兩件事也要做好。一.學習分娩知識。盡管每個孕婦都會有預產期，但很少有胎兒會在預產期當天出生，大多數不是提前就是推遲。因此，孕婦最好在懷孕期間提前學習分娩的跡象，這樣才能正確應對。此外，還要學習一些分娩知識，這樣自己心中有底，在分娩時也能更好地配合醫生，使分娩更順利fetal monitor。二、放松心態。大多數孕婦越接近預產期，越緊張，甚至對分娩充滿恐懼，尤其是第一次懷孕的孕婦。其實無非就是擔心分娩會很痛，自己和胎兒會不會出事。如果孕婦長期保持這種情緒狀態，不利於分娩。最好學會調整心態，盡量保持積極愉快的心態，這樣更有利於分娩。精選文章：如何預防臍帶扭轉的發生?胎児の心拍数モニタリングとは何ですか？これを行う必要がありますか？孕婦做胎心監護早上還是下午好?
