想擁有迷人電眼,趕走黑眼圈眼袋? Dr. BK Laser專家有方法幫到你! A) 首先要改左d壞習慣: 一) 唔好長時間注視屏幕: Dr. BK Laser 專家指長時間睇電腦或手機,唔單止會令到雙眼疲倦,血液循環減慢, 眼周水分唔均衡,仲會加深黑眼圈,所以盡量早d睡覺啦。 二) 戒煙酒: 不論吸煙定係飲酒都好容易令眼袋惡化,所以想要擁有動人雙眼就應該戒左佢啦。 B) 培養健康飲食習慣: 1) 避免吸收太多鹽分和味精: 鹽分會令水分滯留係人體內,導致眼周浮腫,應該少食味精重、鹽分高同埋辛辣食物。 2) 食多d去水腫食物: 身體水分過多會引致眼袋及眼睛浮腫,要食多d冬瓜、綠豆、紅豆等有助消水腫嘅食物。 C) 多做眼部按摩: 1) 用大拇指指腹由眉頭對下位置開始,沿著眼骨由內向外慢慢按壓至太陽穴,重複3至4 次。 2) 用食指指腹由內眼角開始,沿著眼骨慢慢按壓至外眼角,重複3至4 次。 資料由Dr. BK Laser提供。