如果有人問：「你是誰？」你會怎樣回答呢？很多人會答：「我是/叫xxx」世上有千千萬萬同名的人，一個名字並不足以代表你是誰，能夠真正代表你的是你想成為怎樣的人，用行動說明出。或者「我是xx的媽媽/爸爸/兒子/職員/學生⋯」我們在其他身份之前，首先是我們自己，怎樣才能成為真正的自己，取決於到底人生目標。當懂得如何愛和接納自己時，不受外在環境過度影響，才更有能力愛身邊人和做事。如果你很迷茫想更了解自己，是時候承諾自己作出改變了，參加「40小時整存課程」，我會陪你發掘自我，找尋人生目標。「40小時整存課程」：一個全方位、有系統地全面提升生理、心理及內在能量的課程，內容包括健康的排毒計劃、冥想、頌缽、古法瑜伽伸展運動、古法按摩、隨風起舞、能量療癒。完成課程後，你會掌握1.5小時頌缽療癒、1.5小時古法瑜伽伸展運動、1.5小時古法按摩、1.5小時能量療癒、隨風起舞、健康排毒及多種冥想的方法。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊‼️你有下列情況：-自信心低落-對自己或其他人事物看不順眼-失眠-焦慮-長期疲倦-精神難以集中-身體緊繃疼痛（如：頭、頸、肩膊、腰痛）✅哪些人要參加：-想了解自己是誰-學習接納自己-找到人生目標-增強身心及內在能量健康-活出自我-改善睡眠質素-平靜放鬆-專注力提升✳️我會分享珍貴的整存概念和實用的練習技巧，練習時有好多細節及技巧需要留意及調整，才能令到身心真正得益和平衡。我會針對每一個身體情況，給予個別的練習建議，陪伴你更好及安全有效地做到，幫助你及你愛的人。日期：2024年3月3日及2024年4月7日的星期日，共5日（注意：3月31日無堂）時間：9am - 6pm*查詢或報名，Whatsapp: 95184234*** 留位需銀行過數確認；*** 報名過數確認後，不設退款、轉換課程及退讓他人使用；*** Love Seed Wellness 保留一切最終決定權
