1.制定年度計劃，並將其分解為每個月，每天 制定你自己的年度計劃，把它分成12個月，甚至每天。 這種方法可以將遙遠的年度計劃轉化為可以完成的小任務，每天執行一點點，並最終實現年度目標。 2。階段主題閱讀，每天1小時 為自己設定一個定期閱讀的主題，比如“時間管理”，並列出5到10本書，以便在這段時間內有序閱讀。 讀書不是貪心的，也不是貪心的，每天讀一小時，每一本書都是一種讀書的感覺，即使它是一個好詞。 3.堅持寫作 創建自己的自我媒體平台。 記錄每天的生活經曆，每隔一天發表一篇文章。 寫作有很多好處，你不僅可以梳理自己的思想，還可以學習、思考和表達自己。 4.記錄時間成本，每周和每月統計 我有一本小本用來記錄時間成本。 讀過《陌生人生》的學生都應該知道《柳比歇夫》的故事。我的方法是每小時記錄一次，每晚做一次時間統計。 我常說，“時間去哪了？”但我沒有意識到我每天都在毫無意義的事情上浪費很多時間 通過時間記錄，讓我更加自律，也更合理地規劃自己的日程安排. 5.通常不看朋友圈，推，分組信息，只有在固定的時間才能看到。 當我開始記錄時間花費時，我發現我以前沒有意識到的空白時間經常花在朋友圈、小組信息和其他事情上。 看一看朋友圈，可以莫名其妙地刷過去半個小時，這個過程，雖然我的手在動，但大腦喜歡停止運作，在真空中。不僅收獲不多，還把自己的一大塊時間變成了若幹塊。 後來，他強迫自己不要看他的手機，只是在固定的時間裏刷了一會兒，慢慢地發現根本沒有泄露重要6.每天睡覺前寫一份“一天的總結”，列出第二天必須做的三件事。 每天睡覺前做一個“今天的總結”。寫下你今天推動了什么？收獲是什么？還有什么問題沒有解決？然後列出第二天必須做的三件事。 不僅是每天，每周和每月，而且我也回頭看。回顧的好處是留出時間進行思考，鞏固所學的知識，吸取糾正錯誤的經驗。 這個過程成為推動你前進的力量。 7.建立自己的“外部大腦” 各學科的收生分數略有不同，香港中學文憑試考生可通過「大學聯招辦法」報讀心儀課程。畢業生在完成學士學位後均可報讀香港 大學 碩士課程。 所謂建立自己的“外腦”，其實就是建立自己的知識管理體系。 最好的方法是使用CloudNotes軟件。 我使用“有道雲筆記”創建一個分類文件夾，收集我感興趣的所有領域的知識。 一年過去了，它已經成為我的“外腦”，我不需要記住我所見過的所有東西，當我想使用任何東西的時候，我只需要去“外部大腦”去抓取它。很方便。 8。注意力集中，使用西紅柿的工作方法 「開卷助人」計劃，這個工作坊以使命感來推動兒動及青少年多閱讀，家長參與此計劃的善款都會用於幫助國內貧窮家庭自力更生。小母牛提供豐富的免費資源，讓兒童及少年多了解國內貧窮問題，培養多角度思考，開拓視野。 每天我都用番茄的方法保持注意力集中，工作25分鍾，休息5分鍾。它使我能夠專注於我的工作，把工作和休息結合起來。 我用過的最好的番茄軟件是森林。 9.早睡早起運動 訓學校專門就在新界區大埔，屯門開設了游泳會，目前大埔游泳會與 已經投入了使用，有家長可以帶著孩子去瞭解。 早晨時間是最寶貴的時間，可用於閱讀、寫作、跑步和健身。 不要一天只看1-2個小時，比其他人在幾年內多讀幾百本書還要多。 10.把時間花在你自己的興趣上 巴菲特曾經說過：“當我畢業時，我會選擇一份職業，是當我不需要在事業上工作的時候。”我不想夢遊去上班，我也不太關心我的起薪。我會選擇我喜歡的工作，讓我充滿激情。如果沒有，我會一直看著時鍾，等待工作。“ 相關文章： “父母教育的三種方式都會影響孩子的智力。 無論你有兒子還是女兒，告訴他這10個字 當你記起你生命中的這八個字時，你會從中受益良多 生活中有益於你的小事情 讓你更聰明的10個習慣
