對於腎病患者來說,飲食不光是一種文化,更是對身體健康的一種調養方式,因此注意飲食的安排就更顯得重要了。所以腎病患者一定要慎重對待,這樣才能更好的使病情得到恢複。那麼腎病患者是鹽越少吃越好嗎? 腎病患者鹽越少吃越好? 飲食中的鹽分95%由腎髒代謝掉,鹽攝入過多會加重腎髒負擔,同時鹽中的鈉會導致人體水分不易排出,形成水腫,加重腎髒負擔。攝鹽過多不僅可使血壓升高,而且令降壓藥物療效不顯著,而高血壓是促進腎小球疾病慢性化的主要因素。因此,低鹽飲食對慢性腎病預防和管理極為重要。低鹽飲食是指成年人每天鈉攝取量應低於2000毫克,即每天烹調用鹽限制在2-4克或醬油10-20毫升,忌食用鹽醃制加工的食物,如鹹蛋、臘腸、醬菜等。 政府早前進行的發現隱形患者比率較預期多一倍,足以證明單靠留意早期症狀來發現大腸癌患者是不足夠的,最有效方法是定期進行大便隠血測試和腸鏡檢查,以確定大腸是否有病理變化或瘜肉,再透過早期治療來防止演變成癌症。 我國現有成年慢性腎髒病患者1.2億,一些患者或者健康的人有個誤區,認為鹽越少吃越好。其實,長期過度限鹽,會導致血清鈉含量過低,引起神經、精神症狀,出現食欲不振、四肢無力、眩暈等現象,嚴重時還會出現厭食、惡心、心律加速、視力模糊等症狀,醫學上稱為低鈉綜合征。腎病患者並非需要“低鹽到底”,要隨著病情調整鹽攝入量。有輕度高血壓及腎功能欠佳者,每天鹽的攝入量控制在4克即可;終末期腎衰即尿毒症患者出現明顯水腫或血壓升高時,應該限鹽;現在,自動化腹膜透析(ApD)因為可在患者睡眠時完成透析,成為居家治療的一種方式。透析患者需要適當補充少量鈉鹽,才能滿足機體需要;當患者出現低血壓、低血鈉、使用利尿劑或者夏季大量出汗時,鹽的攝入量也應該調整。如何合理控制鹽攝入,患者一定要咨詢醫生,別擅自做主。 腎病患者如何安排好自己的飲食 大腸癌是香港常見癌症的首位,但不少人仍然擔心到醫院做大腸鏡檢查,會帶來不適而錯過治療良機,其實大腸癌是唯一可以預防的癌症,只要透過檢查,及早發現及切除,便可避免變成癌症,所以定期接受檢查,是對付腸癌的最好方法。 優質低蛋白 蛋白質攝入過多,可加重腎髒負擔,所以要控制蛋白質攝入的總量。但蛋白質作為重要的營養物質,是人體不能缺少的,尤其必需氨基酸是人體自己不能合成必須從外來攝入的,所以含必需氨基酸較多的優質蛋白應該保證。而具體實施則是應盡量減少植物蛋白,因為植物蛋白含有大量的嘌呤堿,過多攝入會加重腎髒負擔,適當補充牛奶、雞蛋、魚、瘦肉等動物蛋白。 補充熱量 熱量不足將動用機體自身的蛋白質,使肌酐、尿素氮升高,加重病情,故補足熱量極為重要。在低蛋白膳食時,熱量供給必須充足,以維持正常生理需要,每天攝入30—35千卡/千克體重的熱能。可以選擇一些熱量含量高而蛋白質含量低的主食類食物,像土豆、藕粉、粉絲、芋頭、白薯、山藥、南瓜、菱角粉、荸薺粉等,使膳食總熱量達到標准范圍,保證供需平衡。 政府早前進行的大腸癌檢查發現隱形患者比率較預期多一倍,足以證明單靠留意來發現大腸癌患者是不足夠的,最有效方法是定期進行大便隠血測試和腸鏡檢查,以確定大腸是否有病理變化或瘜肉,再透過早期治療來防止演變成癌症。 低鉀飲食 高鉀血症是慢性腎功能衰竭最常見的並發症之一。嚴重的高鉀血症可引起心跳驟停等生命危險,故應十分警惕。為防止高鉀血症,每日鉀的攝入量應限制在2g以下,慎食高鉀食物,亦可通過烹飪的方法將含鉀高的食物去鉀,如土豆用水浸泡,蔬菜在水中煮熟棄水食菜,水果加糖水煮後棄水食果肉等。 高鈣低磷 慢性腎功能病的電解質紊亂以低鈣高磷為常見,所以應重視飲食的高鈣低磷。但令人遺憾的是含鈣高的食品含磷越高,如排骨、蝦皮等。所以高鈣低磷飲食強調低磷飲食。慢性腎病患者應禁食動物內髒如腦、肝、腎等,不吃燒鵝、海鮮、老火湯,不喝酒,少吃南瓜子等幹果。 大腸癌是香港常見癌症的首位,但不少人仍然擔心到醫院做大腸鏡檢查,會帶來不適而錯過治療良機,其實大腸癌是唯一可以預防的癌症,只要透過檢查,及早發現及切除,便可避免變成癌症,所以定期接受檢查,是對付腸癌的最好方法。 相關文章: 這些腸癌高危人群專家告訴你注意什麼 有肝病治“本”關鍵是什麼,少喝咖啡十分重要 口腔癌的症狀以及預防,請注意這3點 冬季又來臨,肺癌患者做好呼吸防護 尿液是腎髒病的“求救信息”不要錯過這3種情況