用絲瓜布從身體下端往上端揉搓到心臟部位。在揉擦手腳四肢時要用力，在擦臀部、腹部、胸部與肩膀時，要用打圈圈的方式。不久妳就會發現血液循環變好、皮膚較有彈性、有光澤、滑閏。 不能忽視唇部護理 這個階段的女人，由於膠原蛋白的快速流失，唇線已經變的不明顯。要加大力度保養唇部，以按摩的方式，搭配含油脂成分的唇霜，以按壓的手法，幫助唇部吸收營養。值得註意的是，唇部外圍不能忽略。 知識延伸：皮膚衰老的特征 衰老特征1：眼下有細紋了 開始的時候可能是由於保養不周造成的幹紋，慢慢的就真正因為衰老而轉化成小細紋。壹笑的時候看著眼周明顯松馳，細紋導致眼睛越來越沒有神采。很不養別人的眼。 建議：幹紋是由於皮膚幹燥出現的壹種“假紋”現象，建議有幹紋的MM們不必過度緊張與擔心，只要做好補水工作幹紋就會消失。 衰老特征2：眼周因松馳而導致的眼角下垂 長期睡眠不足，加班加點的工作，回家又懶得花時間做保養工作，很快就會讓妳的眼睛產生松馳、眼角下垂問題。 這間直就是最可悲的情況了，因為這讓整個人的眼形都變化了。 建議：有眼周問題的人平時帶著個清爽眼膠在身上。這合的時候拿出來給眼周補個水。熬夜的就帶點眼藥水。吸煙的麻煩多喝點綠茶。有條件的就用綠茶沾棉片敷下眼睛。眼睛的疲勞狀態有緩解，眼周問題就會少壹些。 衰老特征3：臉部皮膚松馳，缺乏彈性 順著法令紋往下看，妳就會看到它成壹條下垂線，下垂的同時讓整個臉部皮膚都向下垂壹洋。總之，沒有美感可言。 建議：可以使用具有緊致效果的護膚品，它們能防止臉部皮膚下垂，重塑臉部輪廓。 衰老特征4：夏季身體皮膚也容易發幹缺水 仔細觀察會發現皮膚紋理變的很松散。不信妳可以觀察壹下自己的皮膚，手臂上的皮膚開始出現松弛狀態，如果再不保養皮膚就要變醜女了。 建議：如果覺得閏膚茹在夏天使用會造成油膩的感覺，那可以試下用爽膚水代替。補水又滋閏，還不用擔心有粘乎乎的感覺。 以上便是關於皮膚衰老的現象的介紹。生活中，做好皮膚的護理工作，不僅可以有效的防止衰老的提前發生，還能夠有效保證皮膚的清潔衛生，對於壹些皮膚疾病的預防也是很有幫助的。所以為了更好的維持健康，我們在生活中要註意護理皮膚。
