轉眼間, 2019年將要過去, 大家都習慣回顧一下自己一年中發生過的大事今年大事／ 今年旅行／ 今年感情／ 今年事業／我翻開kindle回顧一下我今年看過的書, 有一種熟悉感覺叫「以為自己看了很多書, 但其實一年都看不夠十本」湧上心頭。我把這幾年用kindle看過的書的書名都看一遍, 發現有一本叫 '13 Things Mentally Strong People don't do- By Amy Morin' 我心頭一揪, 心想：不知現在的我做到多少項呢?1. 不浪費時間去為著過去的事跟自己抱歉 雖說自省會令我們有所得著, 但過份留戀過去, 或者經常活在過去, 卻令現在的自己停滯不前。心智強大的人懂得吸取過往的教訓, 學會放過自己, 明白這才是對現在的自己最負責任的事2. 不放棄生活的主導權 生活上經常遇到不順意的事, 我們很容易會將自己的能量投放在這些小事上, 習慣性地把不稱心的事都纏在心頭, 不過長大後, 要學會要多把心思留給自己, 要明白有好多瑣碎事其實都不值得我們費神3. 不害怕改變 改變是蛻變的第一步, 但要走出舒適圈往往不容易, 心智強大的人會明白只有擁抱改變才可以成就更好的自己4. 不花時間在一些自己無法改變的事情上面 上班時碰巧遇上大塞車, 一出門天突然變黑, 好多事情都與自己的預期有落差, 有時甚至令我們錯失了時機, 今天起, 多把專注投放在你可以控制的事情上, 你的心境會改變很多5. 不憂慮去取悅他人 從小到大我們習慣做每一件事前都先徵詢父母親意見, 長大後, 我們依賴別人對我們的感覺做事, 總想得到身邊人的認同, 不過你的價值應該由你自己設定, 因為那怕世上只有你一個最清楚自己定位和價值6. 不害怕計算風險 在下決定前懂得理性分析衡量事情的風險, 可說是成功的開鍵, 適當地衡量事情的利弊得失, 在算好風險的前題下做最冒險的事7. 不沉淪過去 經常緬懷過去, 想着我們感到後悔的事, 口裏說着：「如果當初之類...」 的話, 是我們繼續向前的絆腳石, 內心強大的人不僅擁有內省能力, 更懂得吸取教訓, 努力向前為明天努力8. 不重覆犯同一樣的錯 在學習的過程中, 在嘗試的過程中, 犯錯可算是在所難免的事, 內心強大的人接受錯失, 並把他牢牢地記在心上, 輕輕地提醒自己, 下次不要再犯了9.不怨恨他人成功 人性其中一個黑暗面可說是眼紅他人的成功, 「我想成功, 而你不配有」有這種心理的人應該缺乏最深層的本質和自我價值, 如果是這樣, 你不如說一下為甚麼成功只屬於你一人？內心強大的人不但希望自己成功, 更願意看到別人的成功10. 不失敗了一次就放棄 失敗時一句放棄是多麼容易, 經歷過一段痛心疾首的愛情後, 要放棄相信愛情是多麼容易, 失敗可以是一個好棒的經驗, 不過前題是你有帶著教訓繼續向前的勇氣11. 不懼怕一個人的時光 人天生是群居動物, 喜愛群體生活, 一個人的時候難難免容易感到孤單寂寞, 不過, 願意離開人群, 善於和自己獨處的人往往有更好的心理質素, 他們比其他人更了解自己, 甚至擁有更高的創造力12. 不怨天尤人 「覺得世界不公平」「 認為父母欠你一個開心的童年」你有曾這樣想過嗎? 思想決定一切, 與其點算這世界欠你甚麼, 不如想一下你已經擁有甚麼, 你想要更多, 那你就應當要為自己努力爭取13. 不奢求即時回報 現今世代講求速度, 我們追求快, 我們喜歡走捷徑, 連成功都希望有速成班, 往往耐性是其中一個不能忽視的特質, 如果你懂得「過程其實比短期成果更美好」的真諦, 恭喜您自2018年發了兩篇文後, 就把網誌一直擱置在這裡, 一直想動筆想寫旅行的事, 卻不知由那裡開始, 這幾天回來後驚見發現文章竟有數千人瀏覽, 謝謝大家我亦會為這網誌重新定位。「我在新加坡天氣晴 」 多謝你看到來這裹, 下會見！
