經痛是很多女性都會遇到的問題 生理期的時候除了經痛之外,還會有頭暈頭痛、手腳冰冷、腹瀉 ... 有時痛至要食止痛藥來舒緩,但是止痛藥多食又會傷身體 其實舒緩經痛也可以從平日生活飲食著手 好似少食寒涼冰品、飲少點咖啡和多做運動等 之前儍媽試過飲黑糖薑茶來緩解經痛 最近聽聞薑黃也有減緩經痛和改善女士體質 薑黃在印度和中國是藥食兩用的藥材 大多數都製成粉末作為香料,最普遍就是用來製作咖哩 薑黃具有通經止痛、行氣活血、驅寒消炎、抗氧化等功效 可以促進子宮血液循環,減低經痛時的不適感 所以儍媽現在每日早上也戒掉飲用咖啡的習慣 改飲一杯薑黃奶粉來調理身體 ~~ 專為維持女性生理健康,舒緩及改善生理期不適而研發的 瑞一寶暖宮薑黃奶粉 加入印度頂級薑黃,骨膠原及鐵質 有效改善由宮寒引起的種種生理問題,回復皮膚彈性緊緻,補充因生理期流失的鐵質 ♥ 低脂低糖 ♥ 不含反式脂肪 ♥ 不含膽固醇 將 3 匙奶粉加入 150ML 溫水調勻即可飲用 沖調後的暖宮薑黃奶呈淡黃色 入口有陣薑黃獨有的辛香,味道香香甜甜很易入口 連續飲用了約 3 星期 有助子宮血液循環的暖宮薑黃奶 發覺平時經期中常出現的血塊,今次無出現 可能血氣運行暢順,下腹脹痛不適感不太明顯 還有平時在生理期常有的心情煩躁和失眠的情況,也有顯著改善 每日飲用一杯美味的暖宮薑黃奶 既可緩解經痛不適,又可以補充骨膠原和鐵質 !!! ** 產品和產品資料由品牌提供 ** 以上分享是以我的口味、體質和情況作出分享及感受,一試 / 合用與否請自行決定 ** 本網誌內所有文章和圖片均屬本人所有,歡迎參觀。圖文如欲轉載,請先聯絡 cheungester@gmail.com ! 如發現未經授權使用,本人將保留一切追究權利 ! 多謝合作 !