媽媽難題來了，發覺生完小朋友真係吾得偷懶，岩岩生完個時，醫生叫做多啲凱格爾運動，幫助緊實盆底肌，以防產後漏尿、也可避免子宮脫垂問題。最幣生完個時個人又攰又無力，淨係掛住bb，啲啲時候都抽吾到出來做凱格爾運動，吾理吾理之下攪到依家有尿滲。每次同吖b出街都吾敢飲咁多水，好怕無廁所又忍吾到，最後攪到褲都濕:( 其實之前上網稳資料個時，有見到部新儀器韓國幸福椅安坐30鐘做幾次療程就解決到尿滲。個時新出聽過唔同JM嘅意見，都講韓國a幸福椅係work嘅，問過價錢但覺好貴，而且又無時間，跟住就不了了事。早幾個星期咁岩又係facebook見到韓國幸福椅，又勾起返我嘅興趣，再加依家bb都3歲，啲生活穩定咗，有啲時間做到自己野。 為咗想聽多啲過來人嘅分享同R個免費體驗，跟住就係唔同群組發問，（媽媽嘅群永遠係消息最靈通）叮幾聲即刻有好多媽媽分享。有位媽媽話一直睇開某某blogger，係佢嘅blog到有個免費體驗，做完6次療程效果OK，價錢只係$3800就有半年任做。佢都試過，感覺OK又唔貴，跟手我就係朋友分享出來嘅鏈接到登記咗免費體驗。 部韓國幸福椅真係好方便，唔係換衫坐係到30分鐘就掂。一開始做個時度數係50%，坐咗一陣慢慢升到75%就無再上。覺得下面有好大感覺嘅收縮，唔痛嘅唔使擔心。韓國幸福椅隔離有啲八卦雜誌，坐緊個時隨便拎來睇睇，又可以玩下電話，時間好快就過。 wiishderma： https://www.facebook.com/Wiishderma-3193751517316671/
