其實身體好，皮膚自然好（當然亦要看膚質） 不過身體好的話，有了健康比較其他更重要吧～ 今天介紹一種對身體好的產品 － 美達施Fibresure $215/197g 大家經常看到瘦身、健康、美肌產品都會有關係到「纖維」 就算好像電視說的市民應該每天需要食用多少分量的菜， 從而攝取足夠的纖維，令身體健康。 其實「纖維」主要功效是清除腸道的廢物，因為食物經過胃部消化後， 會進入腸道，吸收食物中最後的營養，剩下沒有用的廢物，繼而變成便便排出體外。 但腸道不健康，廢物就會積聚於腸道入，若長期累積，毒素同時累積中； 這樣就會影響健康及皮膚。 腸道不健康，消化過程亦會不良，體內毒素增長，令皮膚變差、 便秘、有口氣、肥胖等健康及皮膚問題出現。 美達施Fibresure 100%天然菊糖纖維製造的低卡配方，成分天然， 不含添加味道，而且易於溶解（屬水溶性纖維），方便隨時加入清水、飲料及食物之中， 有助促進腸道益菌生長，減少宿便積聚、維持腸道暢通。 菊糖：萃取自菊苣根部，富含水溶性纖維，而且不會在胃或小腸被分解及消化。 它的原理是飲用後，如海綿般吸收水份，從而令便便更容易通過腸道， 因為是水溶性纖維能於腸道形成黏稠狀物質，可幫助吸走廢物及排出。 飲用方法： ＊成年人每天服用１～３次，每次１茶匙 ＊１～１１歲小童每天１～３次，令次半茶匙 （注意每天最多服用３次就夠了！！） 因為每１茶匙Fibresure含有３．１克膳食纖維， 只需將纖維粉加入７０ｍｌ的水或飲料，拌勻即可飲用； 亦可加入食物之中～ 不過我覺得飲用得纖維，就需要配合飲用更多的開水， 令腸道更健康。 飲用後的感受： 說真第１次飲用時，味道怪怪的．．． 快速飲完，而且要再飲更多的水．．． 沒有講大話，第１次飲真的有點怕怕，不知如何形容，但飲用到現在， 都差不多１個月了，已經沒有這個行為了， 現在的我反而是每天當開水般飲用，沒有難飲的感覺， 反而覺得沒有甚麼味道，可能人就是會變得習慣性的， 所以不用怕，只要飲！！ 反正這是對身體好的，何樂而不為呢？ 而且我覺得與其加入食物中，不如直接與水混合飲用。 因為食物有委多不同的形態，有機會食不足夠Fibresure， 我亦不知溫度會否改變Fibresure，那麼就在我能看到的情況之下完全飲用吧～ 還記得第１次飲用後，便便好快就出現了， 而且質地看上是比較軟身，不過有一點像肚瀉， 我想是身體未適應而出現的， 因為這情況不是長期都出現， 便便仲比較臭添，可能開始時的頭幾次是清除原有的宿便吧！！ 我現在去便便時覺得暢通了，不會太辛苦， 而且便便的量是多了一點點！！ 大家可飲用Fibresure當作腸道的保養， 就像肌膚一定每天保養！！！ 售賣點:萬寧、屈臣氏、華潤堂及各大藥房 希望大家可以可以幫我讚讚＋推推這篇文章～ 謝謝！！希望大家喜歡今次的分享～ 想知道我更多, 了解我更多, 想聯絡我!? 請like my facebook page吧~ 我的facebook page:~ ELYSE ~ ALL ABOUT ME https://www.facebook.com/pages/-ELYSE-ALL-ABOUT-ME/134541193289995 最新最快update, 謝謝大家支持!!!
