table.MsoNormalTable {font-size:10.0pt;font-family:"Times New Roman";} 銀行家於近幾年壞事做盡,將整個世界經濟弄得人仰馬翻,將「孫悟空大鬧天宮」搬到現實重現一次,令世人不得安寧。當時有時也會做好事積點陰德。說的是渣打銀行,一間企業能將一項悶出鳥來的運動推廣成一年一度全城聚焦的馬拉松賽事,除吸引精英跑手外參賽,亦吸引了很多慣常下班回家將腦袋清空追看劇集的上班族及師奶參加,變成一個大型康體同樂日,渣打銀行實在功不可沒。 今年我將會是第三次參加馬拉松,級別亦將首次「升呢」成半馬拉松。 十公里與 二十一公里,路程延長了一倍有多。我對於運動向來只是半桶水,這次的確是一個大挑戰。備戰的方式只得練跑。練跑和人生一樣,從來沒有捷徑,只有一步一步攀爬向目標邁進。遙想兩年前第一次初踏渣打舞台時也是戰戰競競,自己從來沒有試過完成 十公里,何德何能完成賽事?原來只要你有決心做好每件事,再加上不斷思考,「難關難過仍然過」。首先將目標切份,不心急,逐步逐步來。先來一課 五公里,完成了再加 兩公里。過程有點不太順利,不要緊,休息一下,抖擻精神再衝刺,信念加上堅持,水到自然渠成。羅馬就是這樣每天逐分逐寸建成的。最後亦順利完成 十公里賽。來到第三年,雙腿已經無法從完成 十公里賽得到愉悅和滿足,是時候再將目標推進了。(續) st1*{} table.MsoNormalTable {font-size:10.0pt;font-family:"Times New Roman";} msb-full-feed