洗牙是口腔保健的一種重要方式，它是通過牙科專業人員使用特殊的工具和技術來清除牙齒表面和牙齒周圍的牙菌斑和牙石，從而保持口腔健康。洗牙可以去除牙齒表面和牙齒周圍的牙菌斑和牙石，有效預防牙周病和龋齒等口腔疾病的發生。牙到底怎麼「洗」的？所謂「洗」牙並不是像許多人說的那樣用水柱沖洗、或是用機機器磨牙齒，而是通過「超音波」將附著在牙齒周圍的牙結石震碎成小顆粒后清除，在專業牙醫師的操作下，對牙齒不會有傷害。洗牙為什麼會酸疼，甚至出血的原因當牙結石被超音波震碎清除後，牙本質和發炎的牙齦暴露在外，使得牙齒變得敏感。此時，當遇到冷空氣或冷熱水時，就會感到不適。同時，在洗牙後后會出現牙齦流血的情況，這是因為之前被牙結石覆蓋的牙齦發炎區域暴露出來了。事實上，即使在牙結石覆蓋下，敏感的區域也存在，只是被蓋住了而已。牙結石帶有大量細菌，容易導致敏感區域滋生和繁殖，嚴重損害牙周組織健康。若出現牙齒敏感情況，可以選擇食用比較溫和的食物，避免食用冷、熱或酸性食物。一般來說，這些症狀會在一到兩週內逐漸恢復。牙結石不能自己清理嗎？牙結石是一種硬化的牙菌斑，它很難通過刷牙或者其他日常口腔清潔方式去除，如果想要嘗試通過自己的工具或藥劑處理牙結石，容易對牙齒造成不可逆的傷害，例如損傷牙釉質會牙齒組織等。因此，牙科醫生通常都會通過專業設備和技術，對牙結石進行有效、安全的清除。
