醫治神經虛弱的甘旨食療圓 如今社會糊口節拍很快，事情壓力十分年夜，許多伴侶會呈現神經虛弱的征象，夜裡進睡艱難，簡單醉等等。明天小編便為各人引見一些可以醫治神經虛弱的甘旨食療處圓，協助列位伴侶安神治得眠. 1、蓮子木樨冰糖湯 蓮子120克，冰糖150克，木樨15克。蓮子用熱火泡漲，來心，上屜蒸45分鐘，備用;銀耳用溫火泡硬，撤除黃根，洗凈，蒸生備用;鍋中倒進適當渾火，減冰糖、木樨，燒開，放進銀耳略燙，撈出放進年夜湯碗中，然後把蒸生的蓮子倒進年夜湯碗中，把鍋中冰糖汁澆正在碗內便可。可佐餐食用。可滋陽潤肺、補脾安神，合用於各類緩性病毀傷心肺而至的得眠、心煩、幹咳、吐喉枯燥和食欲沒有振等的幫助醫治。 2、豬心蓮參圓肉湯 豬心1個(約250克)，蓮子50克，太子參25克，桂圓肉10克，食鹽、味粗各少量。豬心、蓮子(來心)、太子參、桂圓肉洗凈，放進砂鍋中，減渾火500毫降，用烈火煮沸後，再改用小水燉3小時，減食鹽、味粗調味。可佐餐食用。可補心健脾、放心養神，合用於心脾不敷、脾實氣強而至的得眠、肉體欠安、神疲肢倦、心煩心悸和影象力降落等的幫助醫治。 3、杞子山藥豬腦湯 枸杞子25克，山藥50克，豬腦(2個)30克，死薑、死蔥各適當，食鹽少量。山藥、枸杞子洗凈，豬腦洗來血漿;先把山藥、枸杞子、薑、蔥放進砂鍋中，減渾火500毫降，用小水煲30分鐘，放進豬腦，再煲30分鐘，參加食鹽調味便可。可佐餐食用，連服3～7天。可滋補肝腎雞蛋、安神益智;合用於糖尿病肝腎陽實而至的得眠、耳叫、忘記、頭暈頭痛、五心煩熱、焦躁易喜、腰膝酸硬等的幫助醫治。 4、人參豬腦五味湯 豬美食放送腦2個，人參、五味子各6克，麥甜品冬、枸杞子各15克，死薑4片，食鹽少量。把豬腦、人參、麥冬、五味子、枸杞子、死薑別離洗凈，一同放進燉盅內，減開火500毫降，減蓋後用小水隔火燉3小時，然後參加食鹽調味即成。可佐餐食用。可補氣養陽、安神健腦;合用於得眠癥屬心肺兩實、腎陽不敷而至的頭暈眼花、耳叫多夢和影象力加退等的幫助醫治。忌廉芝味麵包 5、蔥黑白棗湯 白棗20枚，蔥黑8根。把白棗泡收，洗凈，減火250毫降，用中水煮20分鐘，參加蔥黑，持續用小水煮15分鐘即成。溫服，天天1～3次，每次150～200毫降。可祛風集熱、健脾養心;合用於神經虛弱而至的得眠、多夢、胸中沉悶等的幫助做用。 濫觴： 覓醫問藥網社
