腳板底痛可以點醫?其中一個方法就係用針灸鬆返腳指之間的小肌肉 (lumbricals),同時用手法治療鬆解腳指間不同的小關節。 第二樣野就係要睇下自己鞋頭會不會太硬,鞋頭太硬未能輕易摺曲的話,便會使前腳掌關節承受更多不必要的壓力,久而久之造成腳板底痛。#腳板底痛 #腳板痛 #物理治療 #物理治療香港 #物理治療師 #物理治療師香港 #JeffreyngPhysio #Physiotherapy #PhysiotherapyHK #Metatarsalgia #solepain有問題的你們,可以隨時Inbox我發問。FB Page: JeffreyNg Physio 物理治療IG: @jeffreyng.physioYoutube: HKPhysioRehab網站: https://togetherphysio.com.hk/(筆者為香港註冊物理治療師。)