每次起身都天旋地轉？是耳石問題嗎？還是耳水不平衡？這次你終於找對人了。物理治療師向你講解。 頭暈有分兩種，一種是平常蹲低起身的那一種暈，而另一種暈則是天旋地轉式的，即是你會覺得整個房間都在轉下轉下。 而通常天旋地轉式的暈較多是由耳石問題導致，醫學上正確的名字名為「良性陣發性位置性眩暈」(Benign Paroxysmal Positional Vertigo)，又稱BPPV。 什麼是BPPV? BPPV是一種發生於內耳的問題。當頭顱正處於在某些特定的位置，內耳便會產生短暫的暈眩。最常見的出現暈眩的時候包括： ⁃ 躺下床睡覺的那一剎那 ⁃ 在床上睡覺時轉身 ⁃ 及站立時抬高頭望天花板 而暈眩的特點是天旋地轉式的，它只會持續大約幾秒鐘或上至一分鐘，你會覺得整個房間都在轉動。有時候亦會出現「頭輕輕」、「失平衡」、或有「作嘔」感覺。 為何會出現BPPV？ 我們耳內有三條半規管(semi-circular canal)，BPPV的問題最容易理解的就是我們有「耳石」在三條半規管中其中一條管內浮游。耳石名為Otoconia，它們原本是貼著橢圓囊(Utricle)，是它們其中的一部分。不過當這些耳石脫落，它們便會浮游在半規管內。當我們的頭部在轉動時，半導管內的這些耳石便會浮動，繼而產生壓力影響內耳的觸感，令到我們感到天旋地轉。所以That’s why我地要「躺下來睡覺，或抬高頭望天花版」便會天旋地轉，這就是因為頭部的轉動促使了耳石的浮動。 BPPV怎樣可以處理？ 物理治療師可以跟病人做一個臨床測試，然後根據觀察病人眼球移動的方向而給予相應的治療手法，名為Epley Manuver。而病人較普遍的是R Posterior Canal出現問題，所以給予相應的治療手法自然能很快解決。如果診斷正確，整個治療只需大約30分鐘內便能處理，這困擾你的問題很快便可以舒緩，或解決。 FB Page: JeffreyNg Physio 物理治療 IG: @jeffreyng.physio Youtube: HKPhysioRehab 最新服務: 度身訂造鞋墊服務
