很感謝Beauty Exchange 與雀巢牛奶公司邀請daidai 參加「2星期． Fit 得起大挑戰」！ 我是想不到這投票活動是這麼大型，從4位blogger中投選你心目中最終優勝Blogger！請大家為我加加油！ 在4位blogger中只有我是媽媽，也相信是最胖、最難減肥的一位，所以我這兩星期必定乖乖每天喝2.5盒雀巢牛奶公司脫脂高鈣奶，因為我真是很想瘦下來，做個又靚又fit的快樂媽咪！ 在試飲前我許下一個願望，希望瘦得輕鬆又健康～ 於是從七月一日開始，我每天都喝2.5盒雀巢牛奶公司脫脂高鈣奶！今天剛好喝了一星期～ 想跟大家分享這星期的瘦身旅程～！ 我平時都幾中意飲牛奶架！尤其之前曾經陀BB ，寧願飲盒仔奶都不愛喝媽媽奶，因為牛奶比較香和濃，不太甜，易入口，最重要是牛奶營養豐富些！ 而雀巢牛奶公司脫脂高鈣奶，就是我最喜愛的盒仔奶來！味道好啱我，我中意少甜些，又香又夠滑，沒有酥味，容易入口，通常一口氣可以飲哂一整盒！加上而家有目標，每日飲2.5盒雀巢牛奶公司脫脂高鈣奶，習慣了更加中意喝牛奶，可以變得又靚又瘦，幾好！ 雀巢牛奶公司脫脂高鈣奶含ActiFibras調節腸道機能配方，令你的腸道郁得快D，改善腸道機能，自然排毒排得快Ｄ，個肚仔都冇咁漲呀！ 另外很愛它的「高鈣」配方，因為女性隨年紀增長每日都流失鈣，為防止骨質疏鬆，實在有需要從飲食吸收更多鈣質，飲牛奶是一種最直接和簡單吸收鈣質的方法，真的要每天補補啊！ 雖然平時都會間唔中飲奶，但就完全未試過一日飲2.5盒．．． 我會早餐時喝一盒，下午茶時段喝一盒，到晚飯前喝半盒。 第一日飲早餐的一盒，因太耐沒喝過奶，我很快會有肚仔痛的感覺，個肚嘰哩咕嚕，好似搞肚痛咁，但又未上得廁所住；到下午茶時段再喝一杯，喝飽後沒多久就要上廁所了，直程是肚瀉，將一天所吃的排盡，之後肚仔順通哂，沒再谷著谷著。 如是者每天都喝，習慣了肚仔沒第一天般肚痛，再沒有拉肚子，但每天便便的次數由一次增加至二次，清腸道快左，飲牛奶就像每天為腸道清潔，加快把垃圾和肥脂清走，自己吸收少一點油份，也快一點slim下來！ 而中、午、晚都喝牛奶，在吃的方面份量自然會少一些，因為一口氣喝一盒奶都幾飽肚，早餐吃得飽飽，午餐會自然減吃一點；而下午茶時段由吃零食改變為喝牛奶，會健康好多，也少吸收糖和塩等致肥份；晚上則在飯前喝半盒，在半飽情況下減少晚餐份量！所以飲奶從而瘦身都有道理的！ 而磅數方面，就沒有轉變喔，只是感覺個肚仔沒咁漲，如果配合運動，一定會更理想的。 如果大家飲開雀巢牛奶公司時請大力支持我呀！而家在各大超巿／便利店買滿$20脫脂高鈣牛奶，保留單據打電話抽獎，同時投票比「03」號的Daidai，便有機會贏大獎！ 詳情請到 http://beta.beautyexchange.com.hk/campaign/nestle/201306/landing.php 但我很囧，我在七仔買了8盒奶忘記取收據，浪費了兩次投票給自己的機會(｡-_-｡)（狂抓） 所以，請你們為我加油啊！ 飲牛奶keep fit，我要從健康瘦起來！ 關於daidai ＆ pipi： 博客： Blogspot Yahoo Beauty Exchange ubeauty she.com 88db elle MyBB.com.hk follow me on instagram: search: daidaipipi http://instagram.com/daidaipipi/ 媽媽專欄: shemom．雙職媽媽daidai Guest-writer Email: yuijoan@gmail.com Facebook專頁： http://www.facebook.com/joan.cheng 新浪微博：http://weibo.com/daidaipipi
