很多人分唔清青光眼嘅症狀，由此可以睇出青光眼知曉率低、隱秘性高、致盲率高。對於患上青光眼的人來說，除了按時用藥，定期進行眼底、眼壓檢查外，多注意日常飲食，也對病情有很大的幫助。比如：喝水有人認為：“得了青光眼就要少喝水，即使是口渴也應限制飲水。”也有人認為：“喝水不會增高眼壓”。 其實，這兩種認識都是不妥的。 生活中，無論是誰，口喝就需要及時補充水份，否則可能造成機體內水和電解質的代謝紊亂，給身體帶來不良影響，尤其是老年人和某些心血管疾病患者，嚴重的脫水，可以使血栓形成，誘發腦血管意外和心肌梗死。 另外對於一些視覺神經受到血液迴圈(高血黏度等)影響的青光眼患者，“適當喝水”只會有利無弊。 如何“適當喝水”? 少量多次飲水對於正常人來說，很少有人會去計算每天喝多少水，一次喝多少水。可對於青光眼患者來說，負荷能力比正常人弱，一次性大量飲水後，血液滲透壓降低，眼球壁的血液滲透壓也降低，水分進入玻璃體腔內就會導致眼壓升高。 因此，青光眼患者少量多次飲水，建議不要一次性喝水超過400ML。 避免刺激性飲料已做了青光眼手術，眼壓控制得很好的患者，可以如正常人一樣飲水，但要注意避免飲用濃茶、咖啡等刺激性飲料。避免對神經系統容易產生興奮作用，影響自主神經系統的穩定性，使眼壓升高。 切忌過量飲酒飲酒少量有益，但其降眼壓效果因人而異，切忌過量飲酒。 除了喝水外的其他注意事項 1保持心情舒暢 勿過喜過悲，避免情緒過度波動而導致眼壓急劇升高。 2生活習慣 生活起居要有規律，充足睡眠，不要熬夜，避免疲勞過度;不在黑暗環境中停留時間過久，不宜戴深色太陽鏡，防止瞳孔擴大，引起眼壓升高。 3定期隨訪 臨床上，即使青光眼患者採取了治療措施，也不一定能很好的控制眼壓，保護視功能。這時候，定期隨診復查可以發現這種情況，及時調整治療措施。
