雖然本地肺炎疫情回落，但大家還是不能掉以輕心，加上限聚令延長，大家最好還是留在家用膳。這次的三餸一湯食譜就為大家推介簡單易整又開胃的菜式，分別是Wasabi手撕雞、泰式甜辣醬雞翼、鮮甜花甲蒸水蛋，還有牛肉蕃茄湯補充鐵質，讓各位新手都可以輕鬆煮到美味的菜式！ １．Wasabi海蜇手撕雞 這道Wasabi海蜇手撕雞相信大家都不陌生，不外出食飯自己整都唔難，步驟簡單，而且味道微辣開胃，令人食不停口。 ２．泰式甜辣單骨雞翼 這次的雞翼食譜用上泰式甜辣醬，十分惹味又開胃，而且把雞翼切開，變成單骨，更容易食用，一口一隻，啖啖滋味。 ３．鮮甜花甲蒸水蛋 蒸水蛋是不少人喜愛的家常菜，簡單快捷又好味，今次就加上花甲一齊蒸，滑溜水蛋配上鮮甜花甲更滋味！ ４．牛肉菠菜蕃茄湯 牛肉和菠菜都含有豐富鐵質，這個湯水不但可以為大家補充鐵質，還有助改善貧血問題。
