1.環境優美。進行撫觸前一定要給寶寶洗個溫水澡，洗澡的室溫最好保持在26度左右，室內的光線一定要柔和一些，避免刺眼的燈光傷害寶寶的眼睛。2、按摩的時間。在進行按摩時，盡量不要佩戴任何配飾，不要把指甲太長，以免刮傷寶寶的皮膚。將手洗淨後再撫觸，按摩時間盡量控制在15分鍾以內。進行按摩前可用按摩油幫助皮膚潤滑，每天按摩兩三次即可。3、按摩的手法。按壓方法的正確與否，直接關系到寶寶的舒適度，所以按摩的手法尤為重要，大人在按摩前要保持手部暖和，以減少摩擦過程中給寶寶帶來的不適感，按摩前先抹一些潤滑油或保濕霜，然後再給寶寶按摩，然後再給寶寶按摩。一定要有適度的按摩力度，以免對寶寶造成疼痛感。按摩的次序。頭：用雙手拇指配合手掌的力量，來回按摩寶寶前額至耳後。腹式：以順時針方向，在寶寶肚子上打圈按摩，但是一定要避免寶寶的肚臍。手和腳：用雙手輕輕握住寶寶四肢，可以輕輕地擠壓，用力一定要控制好，沿著四肢方向交替按摩。後背：讓寶寶趴著，雙手放在胸前，然後雙手由脊椎兩側由內向外輕輕按摩。5、嬰兒的情況。在給孩子做按摩的時候，一定不要在寶寶疲倦、哭鬧不止的情況下進行，以免引起孩子其他不適。進行撫觸時，可以與寶寶用眼神交流，用輕柔的聲音與寶寶說話，在這種環境下，寶寶會感到更舒服。6、撫觸的內容。按按寶寶不同的月齡，可采用不同方法進行撫觸按摩。如果寶寶長牙開始出奶，可以給寶寶做一些面部按摩，這樣就能緩解寶寶長牙的疼痛。在寶寶會爬的時候，可以做一些手腳關節以及小腳丫的按摩懷孕準備。7、調節力度要適度。一般情況下，按摩時寶寶的皮膚會呈現出略微發紅的顏色，這種顏色表明按摩的力度剛剛好;但如果稍暗一段時間，皮膚馬上就紅了，這說明按摩力度過大;另外，按摩過程中皮膚一直沒有變色，也就是說力度不夠。做按摩的時候要注意觀察，適當調整力度。8、按摩油的選擇。為寶寶選擇按摩油時，盡量選擇那些純天然、不含化學添加劑的油類，如：橄欖油、茶油、寶寶按摩油、茶油等，都是不錯的選擇，這樣可以更好的呵護寶寶細膩敏感的肌膚。精選文章：為何類風濕在女性中更為普遍?漢方薬の生姜で治療できる病気は何ですか？長期不吃早餐會有什么危害?
