平時大家都好容易喉嚨痛, 口乾, 生飛滋等.特別而家天氣乾燥, 容易咳, 聲沙叫你食水, 有D朋友又話吾中意清水味道哩類問題, 其實可以自己解決一下究竟羅漢果, 花旗參, 蜂蜜, 枇杷膏究竟邊樣先適合自己飲??1.羅漢果, 性涼, 清熱潤肺, 可化痰止咳所以寒咳(咽癢, 痰白稀etc)OR體質偏寒(四肢不溫, 易瀉etc)不適合2.胖大海, 性寒, 有清肺化痰,利咽開音,潤腸通便適合肺熱人士, 如咽喉疼痛,咳嗽聲高,痰黃質稠 3.花旗參, 偏寒涼, 用於益氣, 降火, 生津4.蜂蜜, 性平, 滋陰潤燥, 補益脾胃及潤腸通便兩者皆適合陰虛火旺人士5.枇杷膏適合陰虛久咳, 以肺燥熱為主(長期久咳不癒, 乾咳痰少)6.鹹柑桔, 鹹竹蜂有清熱化痰之功適合熱性咳嗽, 咽痛聲沙, 痰黃稠難咯etc人士想簡單D, 簡單2-3片甘草, 薄荷焗水都可以改善喉嚨不適當然日常飲食都要留意, 避免進食生冷, 辛辣, 刺激之物FB/IG: cmedstory (中醫二三事)https://www.facebook.com/cmedstoryhttps://www.instagram.com/cmedstory