天氣持續寒冷,呢個天氣炆煮菜式一定少不了。羊肚菌被稱為「菌中之王👑👑」功效堪多。有增強抵抗力、有益腸胃、有助消化、化痰理氣、補腦提神,而且含豐富的蛋白質。羊肚菌除了用作煲湯, 還可以作家常菜。🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸【羊肚菌魚肚炆雞】材料: 羊肚菌 8-10朶砂爆魚肚 2塊雞 半隻薑片 3片蒜頭 2粒醃料:生抽 2湯匙老抽 1茶匙蠔油 1湯匙糖 2茶匙紹興酒 3湯匙生粉 1茶匙胡椒粉 少許調味料:生抽 2茶匙蠔油 1湯匙糖 1茶匙羊肚菌 +水 250毫升做法:1. 將羊肚菌用清水浸10分鐘至軟身,榨出水分,浸羊肚菌嘅水留起少許,底部嘅水唔要,備用。2. 滾水加入1湯匙紹興酒,放入魚肚,煮5分鐘後,熄火,蓋上蓋焗1小時,盛起,切件,備用。3. 雞洗淨斬件,加入醃料 (除了生粉) ,拌勻,再加入生粉,拌勻,醃約1小時。4. 燒熱油鑊,爆香薑片、蒜片,放入雞件,煎至兩面金黃色,灒紹興酒。5. 倒入魚肚、羊肚菌、調味料炒勻,蓋上蓋,炆煮15分鐘,即成。