對於一個很久很久沒有做運動的我來說，這两天的瑜珈課簡直可以要了我的命！腳痛到不行，手也還在抖，除了出了一身子的汗，我真的說不出有什麼地方可以即時看到成果的！心中有一百萬個理由叫自己明天不要來了，但只有一個理由堅持下去，就是我想要身心健康，做回一個正常人，過正常的生活，所以，這點小事必須得忍耐才行。 唯一能讓我分享注意力的是看到孖妹了，美，簡單的一個字，其實呢～我都可以看出來她們雖然長得像，但是性格樣子也是有分別的，她們倆在一起的時候都像小女孩一樣的打打鬧鬧，但對著陌生人，比如我，有一個還是不太願意說話，連眼神也是很難對上的，怎麼說呢～就是對著外人感覺會比較高冷，其實我自己就是這一類人吧～所以我很理解她，不會覺得她不喜歡我。 Wonderful 向我介紹她們的名子，親切的那個叫 Miko，高冷那個叫 Mion。打完招呼以後，她們沒有好像Wonderful那麼熱情的跟我聊天，只是各做各的事，也對吧～每個人的性格都不太一樣，反正我覺得這樣子會比較輕鬆。Wonderful 家還有一個小小的桑拿室，大概可以坐四個人左右吧～我們剛好坐在聊天。Miko跟Mion好像有說不完的話題，Wonderful偶爾會搭個嘴，我就一直沒有出聲，安靜的去聽。也正好可以了解一下她們。 原來 Miko 是個 BeautyAdvisor，對美容的知識很豐富，Mion 好像是個營養師，所以非常注重養生，難怪她們除了天生的美人胚子，也保養得那麼容光煥發。 Wonderful ： "Zoe，識到佢地你覺唔覺得自己想唔靚都幾難呀？" 我： "識到你地我簡直可以擁有全世界啦！" Wonderful："Hey～Zoe～今日有啲Different～你會講笑啦～哈哈哈～Amazing～" Miko："Zoe，我地呢個大家庭習慣將自己嘅所長Share出黎，你有咩美容知識都可以問我，未必一定啱用，但都係我嘅經驗同實踐，希望可以幫到你～" 我："太好啦～其實我都唔係好識護膚化妝果啲野，黎緊秋天應該點樣保濕好呢？" Miko："首先你要知道自己係咩膚質先再按需要保養" 我： "我唔識分個喎～只知道自己好易敏感囉～" Miko：" 我見到你嘅皮膚係比較薄同缺水，臉頰位有啲紅，T 字位又有啲油，應該係混合性皮膚，如果容易敏感應該要用啲温和嘅護膚品，勤力啲敷MASK" Wonderful："我唔怕Sensitive，但就係缺水囉～我已經日日敷MASK架啦～點解越敷越乾嘅呢？" Miko："有時候皮膚底層缺乏足夠嘅膠原蛋白去支撐嘅話，就算你補幾多水都只會流失，所以你應該注意先補充Collagen，有隻日本品牌嘅玻尿酸原液我用過唔錯架～你可以加一滴喺爽膚水，精華液或者面霜度，又平又耐用～" 我："我想問玻尿酸同膠原蛋白係咪Friend黎架？有咩分別呀？" Miko："基本上佢地係同一樣野，玻尿酸只係台灣叫法～" 我："哦～睇黎我要惡補一下知識先得啦～" Wonderful："你得閒上去 Uncle Man 度揾一本書叫美容英語，保養彩妝醫美全攻略，我上次幫佢手整理書房時見到，你咪話想增加多啲英文詞彙量嘅，Uncle Man 書房好似小型圖書館，我個人比較坐唔定，見到書都會眼訓，你個樣似係讀書人，應該啱你～" 我："哇噻～呢棟大廈仲有咩配套係我唔知架？太勁啦～我都好鍾意睇書架！" Wonderful："哈哈～下次Uncle Man 盤點整理果陣就由你去做佢Assistant啦～佢係個書迷，乜野書都鍾意睇下買下，我話而家啲人都鍾意睇電子書啦～但佢話攞上手先有質感，仲要包得佢靚靚咁放書櫃，話時話，佢呢一面又真係幾有味道架～" Mion：" Wonderful，咁係咪你轉投Uncle Man，放棄同我地爭小鮮肉啦？" Wonderful："Impossible～而家流行姐弟戀，啲小朋友都鍾意姐姐架啦～公平競爭，快啲Share有咩護膚秘訣可以Keep到皮膚狀態咁好架？" Mion："我會飲多啲不含雜質嘅水，Watermelon都有補水作用，花膠雞腳果啲補充骨膠原嘅食物梗係唔少得啦～多啲湯水，定時飲食，足夠睡眠好重要～" Miko："我就會喺每個護膚程序中間噴一層水，可以包住啲營養成份容易啲吸收，我仲會Keep住雪定啲浸滿水嘅化妝棉喺雪櫃，每日起身敷两三分鐘，可以降紅同埋易啲上妝，Zoe，你皮膚容易敏感未必頂得住成日敷太Rich嘅面膜，可以試下呢個方法～" 我： "多謝你地呀～我今晚就返屋企試下～有乜野唔明就再請教你地～" Wonderful："好啦～今日Girls Talk到呢度為止，我要快啲去補充下啲Collagen先～" 心入面有種暖暖嘅感動，朋友就是世上自己選擇的家人，陪你難過陪你笑，沒有任何理所當然的負擔，當然，每一種關係都需要時間心思去經營，大家姐這個「家」真的非常非常難得，有這樣的財力也需要這份愛心，以及對人性的包容才能建立的。由衷的感謝所有黙黙地為正能量付出的低調族群，世界有他們，才能保存著愛與希望。謝謝！有幸享用的一群學習著無私地奉獻自己所長，這樣子傳承下去，未必能夠影響世界，但定能為我們的下一代出一分力，支持！ （待續）
