進食保健品對身體好? 食過量保健品的副作用 1.過量維他命 A:皮膚變黃、甩皮、出疹 2.過量維他命 E:血液變薄,影響傷口癒合 3.過量維他命 K:血液變厚,無法通過微絲血管或令器官組織壞死 4.過多激素:月經失調、易倦、影響肝腎功能、肥腫 其實,只要均衡飲食便能攝取營養,過量服食保健品只會傷肝傷腎、皮膚變黃及肥腫難分;原意美容補身,結果禍從口入。