痛風,真的吃藥就能好?首先,我們簡單分析下病理。痛風“痛”的是甚麼?當我們身體內含有過多的尿酸,尿酸鹽就會聚於關節內,引起發炎疼痛,這就是痛風。進食一些含「嘌呤」高成份的食物 (內臟、貝殼類及海產飲酒的習慣) 會導至血液尿酸濃度升高,從而引發痛風。“痛風是會呼吸的痛~”,最常見影響範圍為大拇趾(腳趾公), 大拇指有作全身支撐作用,所以有此症人士行路時痛不欲生,睡覺時更是夜不能眠。如果放任痛風不管,更嚴重會損害腎臟。腎臟的損壞也是不能複完的。米,痛風可以根治嗎?很遺憾的說,痛風是無法根治的,但適當的藥物及飲食控制可以防止痛風的復發。不過!如服藥習慣不好,時服時不服更會令情況惡化。損壞關節軟組織做成永久損害,因此正確的藥物治療觀念,以及遵醫囑,按劑量服用治療藥物尤為關鍵! 養護一體,正確用藥是根本!不幸患上痛風該怎麼辦? 首先,從生活習慣上要注意控制飲食,多喝熱水,多做運動。1) 多喝水:每天兩升以上的開水,有助排出體內的過量尿酸。2)邁開腿:避免身體過胖,多做運動,建議每週兩次30分鐘以上的有氧運動。3)管住嘴!管住嘴!管住嘴!進行飲食控制,減少酒類、動物內臟、海產魚類、過量肉類以及過量過量的幹豆類、冬菇、椰菜花、菠菜及鮮露筍等蔬菜。(小tips:有時候用暖水包熱敷也是一個好辦法)其次,對症下藥,綜合治理。痛風分為發作(痛痛痛)期與非發作期,通常發作起來,人們就容易亂投藥醫治,但其實也需要分情況考慮,不少人首選的藥物是“秋水仙堿”,而到藥房購藥的大部分朋友也是購買它,這正確嗎?其實,在最新醫學降議第一線用藥已轉為,非類固醇類消炎止痛藥 (Indomethacin,Celecoxib),二線為類固醇。秋水仙堿是最後用的藥物,因為秋水仙堿能很多時能引起不同程度的腸胃負作用,所以現在一般是不建議用。而且重要的一點是,控制尿酸的藥物,是需要在痛風症不痛了之後才開始服用,因為有痛風時開始服用,因為控制尿酸藥會影響血尿酸不憩而令到病情延誤或更痛。此外,控制尿酸藥切忌“三天打魚兩天曬網”,要在醫生的叮囑下按時按量服用,並長期堅持,貿然斷藥或私自增加劑量反而會讓病情反復,引發更複合的病症。常用藥物有allopurinol,probenecid,feburic (國內最近流行:菲布力)最後,不想服藥的朋友可以試一下保健品控制尿酸(一般沒有文獻支資料支援, 但不想服藥人士可以一試 (前提沒有服用其他西藥、或服用前先諮詢藥劑師或醫生)。常見的保健品如下1. 鎂鹽浴2. 芹菜籽3. 酸櫻桃精華4. 有數據說多食薑也有舒緩痛風的功效痛風是需要長期控制的病症,其實此類病症最關鍵的一點便是“科學治理,貴在堅持”,世界上沒有一吃就好的“靈丹妙藥”,在正確的養護觀念下堅持治療,便是對付頑疾的最終“絕招”。