跟平常在家不一樣,旅行的日子沒辦法做足美容保養功夫。在最冷的那幾天去旅行後回來,皮膚例排地變差。所以在旅程之後這一個星期,是加倍護理皮膚,讓狀態恢復的重要時機。 旅行日子中,人常呆在戶外,比起平常待在辦公室的日子,皮膚有更多機會接觸灰塵和空氣中的污染物質;然而平日用開的 Cleanser 又未必能帶上;因此皮膚的清潔一定會做得不足夠。這陣子,皮膚的角質會變厚,毛孔粗大,臉色暗啞。 要對付這個問題,就必須從深層清潔著手。我家中的 Cleanser 有幾種,霜狀,泡沫,液狀和奶狀。在皮膚沒有太髒的日子裡,單用洗面乳或者洗面泡沫便可。有化妝或塗了防曬霜的日子可先用卸妝液/霜然後再用洗面乳或者洗面泡沫。 而在角質堆積過厚的日子,我就會在塗了潔面霜後,加入少許幼鹽做磨砂。 鹽有很好的殺菌消炎和收斂的作用,用完以後,可預防暗瘡也能收毛孔。另外一個做法是用尖頭軟細毛牙刷刷面,記得必須用軟毛和細毛的。做的時候避開眼部周圍皮膚,用向上打圈的手勢。嘴角、髮際和鼻翼的位置可特別照顧。 相比起用果酸等 Chemical 的 peeling 來換膚, 我更喜歡 physical 的,一來成本小,二來風險低,適當的按摩還能促進皮膚血液循環。從前曾用過一款 SK-II 的cleansing cloth, 潔面效果很好,當然是很貴,最近 Neutrogena 新出了一個潔面蛋, 也是利用震動的原理做潔面。然而深層清潔不需做太多,一星期一次也足夠了,過度地「動」,可能會早生皺紋的>< 除了日常的 Routine 護膚程序外,有時間的話,還可以特別敷面膜,我會先注重保濕,美白的功夫就可以後一步才做。因為這次的旅程很少見到太陽伯伯哦。 然後上妝方面,我用開 VOV 的 Concealer Foundation 兩用粉,那幾天甩皮的情況很嚴重,上粉以後感覺很嚇人,我就在粉上滴了兩滴的護膚精華油,然後妝感就可以做到很細緻自然拉。然後連續這樣做了3 天左右,甩皮的情況就有所改善了。 (DHC 玫瑰紓壓美體護膚油 $205 100 ml) 最後的是,旅行過後,必須要睡飽,補充體力。多喝水吃水果和蔬菜幫助排便便。可以的話吃碗龜苓膏或者喝 5 花茶,幫助清熱氣和排毒哦。