我們的身體是會發出健康警示信號的，當我們生病早期時，身體會給出不同的預告。例如，腸胃病早期會頻繁出現便秘警告；感冒前會發覺自己鼻子癢癢的，這些都是身體發出的「健康警告」，不容忽視。我有個朋友，一年前他突然間暴瘦，起初大家以為他是因為健身所以這麼瘦，一問之下才發現他並沒有做任何運動。朋友和家人都覺得他忽然暴瘦不尋常，紛紛建議他去做身體檢查。做了詳細的身體檢查，才發現原來他罹患了肝癌。他得知這個肝癌是很難治療的時候，一時接受不到，每一次聊到都忍不住大哭和問為什麼會是自己，整個心都崩塌下來了。作為他的好友，我看到他這樣也十分難受，很希望可以做點什麼來幫助他度過難關。冷靜下來後，我決定盡我所能的給予他支持和幫助。我去探訪他，但我不會貿貿然地去到醫院，會事先得到他的允許，才去醫院。我覺得，不管是家人還是朋友，要去醫院看望某人時，都應該先詢問對方，因為或許他當時狀態很差、很累，沒法與人交談，或是想要一個人靜一靜，這時候我們突然探訪，會讓對方感到困擾。而且，如果對方沒有回應或者突然不讓你去探訪，都應該給予包容他，因為他有可能需要做檢查或是真的不舒服，不想見人。總之，要盡量站在病人的角度去想。所幸的是，我的朋友還允許我探訪，能和他談上幾句話。另外，他的姐姐要求我幫忙轉達給其他朋友知道，原先我是一個個信息通知，但後來覺得這樣太沒有效率，而且時不時在他的病情有新進展時，還得一個個通知其他人，這樣太麻煩了。因此我索性把所有朋友都加進一個 WhatsApp Group 內，直接通報他的情況，如果他們知道有關肝癌等咨詢時，也可以在 Group 裏共享。我的朋友因為要在醫院接受肝臟科醫生治療一段時間，我也想提供幫助，而我可以做的一些最有益的事情就是協助日常差事，例如幫忙到生活用品店購買日常用品等。我也讓這位朋友寫出需要我幫忙的任務清單，可以做到的話我便自己完成，如果自己有事忙完成不了的話就轉發到 WhatsApp Group 裏看看哪位朋友方便提供幫助，提供病人一個「場外」援助。生病的人總是很脆弱，除了心理上，身體也承受著接受治療的辛苦，照顧者能做的就是學會傾聽。有時候，比起安慰對方，傾聽對方所説的也是至關重要的。生病中的人情緒肯定會波動大，所以我也學會怎麼分辨哪些是朋友説的晦氣說話、哪些是心底話。有時，我的朋友會說一些晦氣說話，這可能代表著他其實不想一直講自己的病情，這時候我就乖乖閉上嘴，或是提早離開讓他靜一靜。我常和他說，如果你想要找人談天，我就在這裏；如果你不想，那我也可以離開，或者談談別的事情，給予支持與尊重。不得不提到，有一次，我跟這位朋友提到另一位朋友也曾患上胃癌，最終痊癒的正能量故事，以為說出來可以鼓勵他，沒想到卻引來他不開心，以為我是在批評他面對疾病不夠積極樂觀。這時我才明白到，病人身體的痛楚會不時波及情緒，有時候照顧者以為說一堆正能量的話是鼓勵，其實在說出口之前需要觀察對方的精神狀態，不然是會加重對方的壓力。每個病患的症狀和疾病都是不同的，而照顧病患者需要注意的是同理對方，細心觀察、陪伴，適時給予幫助與鼓勵即可，無須給予大量建議或偏方。但願我的好朋友可以坦然去面對這場人生考驗，安然度過難關。
