Rainbow 慢慢大了，由吃貨開始變會選擇食物喇。一開始吃鐵質糊仔，非常容易，而家只係食一兩啖就唔想食。 因為每日要吸收11mg鐵質， 真係有難度架。日日都要用其他食物引佢張口， 然後偷龍轉鳳式將糊仔塞入去， 心知都唔呃得佢耐，我開始好頭痕，點算好？ 阿媽，終於俾我諗到啦！見佢之前都好鐘意食飽類， 整左個甘筍鐵質餅試下，點知真係好成功呀！ 佢真係好肯食， 媽媽非常安慰 ～ 好開心， 所以同大家分享吓個食譜。 因為Rainbow 一半糊仔係就咁餵食， 餘下要食的， 我就整咗餅餅俾佢食，所以份量大家可自行調節，整到麵團狀就得啦～ 材料： 1. 鐵質粉 1/4杯 甘荀蓉 2-3 大匙（我用日本甘荀， 較多水份及甜） 2. 植物油少許 3. 麵粉 1 大匙 （因為甘荀水份不一， 如果不夠水份，可加少許水） 做法： 1. 把材料混合，造成麵團 2. 揉成餅狀， 中細火煎熟兩邊，完成了✅ 點擊圖片放大 +2 材料呢度買↓ 鐵質粉： https://www.iherb.com/pr/Gerber-DHA-Probiotic-Single-Grain-Oatmeal-Cereal-8-oz-227-g/48868?rcode=UCU325 牛油果油： https://www.iherb.com/pr/La-Tourangelle-Delicate-Avocado-Oil-16-9-fl-oz-500-ml/73002?rcode=UCU325 come and visit me : Facebook.com/cchingmi Instagram.com/cchingmi Youtube.com/cchingxo
