Eminem 輿Rihanna合唱的"I love the way you lie"，我對這個歌名頗有共嗚。有時侯，the truth hurts。以前，我問老公，我的肚腩是否長著些肉，他認真地望住它研究一番，然後贊同地答我：Yes。我話： OUCH。之後他學聰明著，我再問他，他話是我站的posture不標準，造成一種錯覺。好答案，I love the way you lie。不過，這句話有它的道理，正確的posture令人高脁、收腹挺胸，當然還有很多health benefits。 正確的posture不是天生的，多練習pilate及yoga，可以幫助我們糾正平時坐立的姿勢。它們強調體姿的alignment，保持neutral 姿勢、有目的地深呼吸等等，每次練習都覺得脊髓被人漸漸拉直著。 我相信要達到持續運動的效果，少不了穿上sporty-chic appeal的戰衣。 Adidas by Stella McCartney 是我做pilates及yoga的favorite戰衣，我是對它一見鐘情。記得2006年，我同老公一齊睇電視直播的Australia Open的熱身賽，Sorana Cirstea出賽時穿著一身飄逸的网球衫，令我輿老公同時話"WOW"。Sorana像是在网球場上的時裝模特兒似，從此Adidas by Stella McCartney是我的favor之一。 我喜愛它的ive colour palete、chic，柔軟的程度，好像自己身上的第二層 skin一樣。並且是使用環保材料，有些甚至是organic，更加值得支持它。它的剪裁非常精緻及functional，又保留著feminine的特色，穿著它做pilates時，運動衣隨著身體伸展。每年每季它的設計都跟住時裝潮流而出，每件outfit穿上身都令人眼前一亮，一邊做運動，一邊feel pretty。另外，非常透氣，汗水不沾身。 最緊要是，能促進我不恃辛苦地做運動，扮得靚靚地，精神都爽。 點擊圖片放大 通常我穿著cover up熱身，Adidas by Stella McCartney的cover up體現出每季的時裝的趨向，絕對有Stella McCartney的主流設計的影子。有時我做完運動，套上cover up去run errands，仍持有風格。我總是很向往地穿cover up，向往著身體被一層柔軟的料子輕輕地摟住的感覺，有種therapeutic的作用。 點擊圖片放大 +2 我對扮靚是執著的，但是我都好貪舒適及功能性，我堅信我們可以擁有一切。靚，要有靚的posture。運動，要有靚的戰衣。誰說人生不可完美?
