如何得知身體肝臟是否健康？通過檢測肝指數是非常公正客規的評判指標，指數超出正常範圍證明肝臟出現了大問題。那大家知道肝指數過高怎麼降嗎？我們又能從什麼方面得知自己的肝指數咧？ 點樣知道肝指數是否過高？血液檢測就有包含肝功能相關項目，其中，谷草轉氨酶和谷丙轉氨酶就是常看的兩項指標。如果它們超出正常值40u/L這個範圍的話，說明肝臟就在發炎的狀態。當肝指數稍微超出正常值，人體也不會有立即的反應，只有在肝指數過高的時候，身體才會有腹脹、腹水、黃疸、惡心嘔吐等症狀出現。如果出現了以上的症狀，說明身體已經出現了變化，再不及時檢查實體並且做好健康修養，那便會加速惡化肝病。香港中環專科的肝臟健康套餐就是針對肝臟健康設定的專項檢測，其中包括血液檢查、纖維化檢查等多樣檢查，結合在一起對判斷肝病更顯著。 肝指數過高怎麼降？1. 避免酗酒酒精傷肝的道理大家都知道，如果酒精攝入過多而肝臟無辦法正常分解代謝完畢，就會殘留在肝臟內形成酒精性肝炎。 2. 避免高熱量高脂肪高糖分的食物肝臟攝入過多的這些食品無法分解消耗，就會促進脂肪肝的形成。 3. 減少不必要的藥物使用一些抗腫瘤的藥物或者抗生素都有可能與幹細胞受到損害有關。 4. 保持運動定期的運動對養護受損的肝臟也是有一定的好處。 5. 定期進行檢查專業醫生會根據你原有的病情提供針對性的治療建議，聽從醫囑，好好養護肝臟就不會再有問題。 不少肝病患者都擔心肝指數居高不下，而在網上問肝指數過高怎麼降？其實，肝指數也是有機會回落的，只需要定期做好檢查即可，選擇香港中環專科肝臟健康檢查套餐，其內科醫生會為您的肝臟健康提供更專業的分析和養護建議。
