甲狀腺是人體內分泌的重要器官,其分泌的甲狀腺激素有助於提高全身各部位的工作效率,而我們經常熬夜和心情不好都會影響到甲狀腺的健康,有關甲狀腺症狀自我檢查,每個人都要學學。 甲狀腺自我檢測要觀察甚麼?①輪廓:甲狀腺症狀自我檢查先觀察形狀,正常成人的甲狀腺是看不到的。當你頭後仰時,可以在頸部前方觀察其輪廓。如有疾病,可以發現其輪廓增大。②腫大的形狀:常見為兩類的腫大表現,一類是蝴蝶形,這種情況常見於單純性甲狀腺腫、甲狀腺炎及部分甲狀腺機能亢進的病人。另一類是在甲狀腺的某個部位出現圓形腫塊,這種情況多見於甲狀腺囊腫、甲狀腺腺瘤、結節性甲狀腺腫,也包括甲狀腺癌。可嘗試做吞嚥動作,腫塊會隨着上下活動。③腫塊的大小:如果腫塊呈現瀰漫性腫大或多發性結節性腫大,可能是單純腫大。一般來說,良性腫瘤或囊腫的單個結節直徑多在2釐米左右。當直徑超過2釐米時,應懷疑是癌。④腫塊的光滑度和軟硬度:1.觸摸腫塊表面光滑,可能是單純腫大,或是炎症;2.呈單結節腫大,但表面光滑均勻,可能是腺瘤;3.單結節腫大,表面不光滑,似是實體,應懷疑癌症。⑤是否觸及淋巴結:如在甲狀腺周圍的頸部能觸摸到質地較硬的淋巴結,應高度懷疑是甲狀腺癌伴有局部淋巴結轉移。 還有那些甲狀腺檢測方法?定期自我檢測可提高自我防範疾病的意識,但不是萬無一失的檢測方式,若對自檢的異樣感到擔憂疑慮,建議去醫院做進一步檢查。香港中環專科的甲狀腺預防檢查計劃,包含甲狀腺激素和彩超的全套項目,可全面檢測好甲狀腺健康,可在官網或現場預約。 我們平時在家中,閒暇時間可進行甲狀腺症狀自我檢查,如有出現細微的不適,應盡快找醫生問診,亦可到專業機構進行科學的甲狀腺預防檢查。