脊醫可以治療哪些類型的姿勢問題？一些適合各種姿勢問題的脊椎按摩療法是：頸部彎曲問題、腰部問題和中背部問題骨盆/臀部不平整駝背（駝背）脊柱側彎前頭定位脊椎按摩療法有助於改善身體姿勢：整脊調整/脊椎推拿：整脊調整是對身體特定區域施加適當壓力以進行相應調整的過程。治療由專業且訓練有素的脊醫進行，他們了解該過程的微妙性。要求患者躺在指定的位置，然後脊醫對脊柱進行調整，以幫助改善受疼痛神經影響的區域。如果您聽到爆裂聲，請不要害怕，因為這是治療的一部分！爆音來自身體關節排出的氣體。調整程序可以幫助身體自愈。處理緊張的組織：脊醫在骨骼和附著的肌肉上工作，例如韌帶、軟骨和肌腱。在這些組織上工作有助於保持良好的姿勢。脊醫將使用肌肉放鬆和加強鍛煉來糾正軟組織的不平衡。脊醫還建議仔細鍛煉和康復；站立或坐姿良好會感覺更舒服！拉伸和康復：通過適當地伸展身體部位，您應該能夠增加薄弱肌肉的力量。此外，減少導致姿勢不良的肌肉緊張也很有好處。通過刻意的鍛煉、伸展運動和肌肉放鬆，您的脊椎按摩師將與您一起確保您過度活躍的肌肉得到休息。這不僅可以緩解一些導致不良姿勢的緊張，還可以讓你較弱的肌肉變得更強壯，從而永久固定你的姿勢。
