去愛你絕對熟悉的某人或某物是不可能的。愛總是被引向那些隱藏著秘密的地方。——瓦萊里 在維護關係找到解決問題的辦法之前，我們必須先弄清楚，到底是什麼問題。 有的問題是無法被解決掉的，但是它將提供解決問題的正確方向的線索。就好比有人出生時少了一根手指，我們知道，對於這個人，他長期的練習與適應，習慣了其它手指的協調，那麼他的動作將與常人無異。但是心理問題卻是看不見的障礙，那麼，我就來看看專業的大腦神經科學家怎麼來發現問題了。 9 為何關係那麼難 Stan Tatkin '大腦依戀障礙'的作者，在他的研究中發現，我們的大腦都有一套'先置'的自動神經生物學反射系統。在大腦新皮層住了一個'天使'，它聰明,善於推敲，商榷，計劃，預估，組織，不過總是悠哉悠哉。它的鄰居是個'原始人'，他工作效率非常快，依賴記憶系統，自動化，以低廉的能量運作，對於性，愛與威脅非常敏感，它更多注意人的臉部表情，聲音，姿態，與動態。 在我們面對一件新的事物時，它們就會有不同的反應，而'天使'要依賴'原始人'的記憶系統的完備才能採取措施，而'原始人'早已開始行動了。 因為這兩套系統在時間上的不同步，故在系統之內就已經開始產生了自動化運動。 尤其當'原始人'意識到威脅的時候，也就是衝突的時候，機制將設為'進攻或保衛'模式。而'天使'卻是一臉的茫然。當面對親人或情侶時，又是什麼大腦運動令人們產生衝突呢？答案是記憶！ 熱戀時期或者對於新認識的婆媳蜜月期之後，低廉運作的'原始人'自動化地成為'上癮'狀態。錯誤以為我們很認識彼此，故減少'關注'，也不再活在'當下'了。而且持續依賴過往的關係秩序來運行新的關係。 在每一個人的記憶裡，都住著好多不同的事物，而令人產生情緒波動的記憶尤為深刻。那麼，當我們戴著這樣一副'記憶'的有色'眼鏡'時，會看到什麼呢？。。。我看到我的記憶，對方看自己的記憶，那麼，我們爭吵的內容不過是在辯論，爭執與比拼'誰的記憶更正確？'荒謬也就在於，'原始人'自以為是，'天使'茫然若失，根本沒人想要爭執。 簡單小練習: 1-重新定義關係。 2-設定改善關係的目標與行動，讓'天使'活起來。 3-當爭執發生時，'眼對眼'，面對面'，然後觀察有什麼在發生。（因為動物性本能需要對視與目視來幫助彼此調節神經系統的功能）
