香港有各種各樣的減肥機，但不是每一部都有效果，如果不小心選擇，不單止未能夠獲得減肥纖體的效果，甚至會出現各種副作用某些質素低劣的減肥機會令你越做越鬆弛，body shape不單止沒有通過減肥機去改善，甚至會變得更為鬆弛，令到身材有大媽化、師奶化的問題！你這個問題其實常見於香港的美容院黑店。做機減肥其實影響深遠，今日就會重點列出香港常見的減肥機陷阱，包括各種最伏的減肥機療程，以免各位絲打被不法商人所蒙騙，經濟損失事小，極速衰老事大！中伏減肥機系列：亂做增肌減脂機唔知你有冇留意到，大概一兩年前開始，香港好多美容院突然推出一系列的增肌減脂機，這些所謂的增肌減脂機，有英國製造亦都有韓國製造，但係兩隻都有一個共通點，就係並非所有肥胖或者微胖的人士都適合做！但市場上偏偏大部份美容院都係極力推薦，令到好多人俾錢參加療程之後，先發覺效果真係未如理想，批評此起彼落，甚至不少討論區都有網友表示，增肌減脂機呃人！增肌減脂機肯定係今年中伏減肥機系列最常見的問題之一，因為過去幾年不少美容院都跟從外國的潮流引入這種電磁波技術，希望可以做到躺平都可以通過技術去訓練肌肉，達到增加肌肉減少脂肪的效果。但由於銷售手法的問題，令到不少消費者對於增肌減脂機的效果和成效感到不滿，從而產生了很多有關銷售手法的問題與及質疑。某個牌子增肌減脂機呃人，更成為熱門搜尋字！亦都令到不少美容院陷入黑店的疑雲。可見市場上係有好多消費者對於這個技術的效果產生不滿和質疑。首先要同大家澄清一下，其實增肌減脂機技術本身係具備一定的數據去支持，所以並非完全無中生有，事實上外國的研究報告都發現，電磁波技術的增肌減脂機的確可以在某些前設的情況下，用來訓練肌肉和減少脂肪，但現時香港好多美容院實在係亂做，未去搞清楚客戶本身是否適合這個技術，都已經立即走去推介、甚至胡亂銷售，導致效果不明顯、做機減肥客戶不滿的問題。在未搞清楚增肌減脂機這個技術的原理、效果之前，絕對不建議花錢！否則一定中伏，花費幾千蚊甚至幾萬蚊，卻換來毫無效果的失望，浪費金錢又浪費時間！除咗減肥效果不明顯這種副作用之外，如果你本身的身體狀況例如身體脂肪比例、腰圍、BMI等等並不適合進行增肌減脂機類型的療程，你勉強去做會有一個驚人甚至可怕的副作用，就係你的肌肉會被訓練得更為雄厚！即係會腰圍越來越大、腰圍越來越粗！經過機器高強度訓練之後，你腰圍更大更不雅，好似成個大肚腩大山婆咁樣，唔單止人哋睇都覺得有礙觀瞻，自己都覺得咁大個肚腩真係好尷尬，絕對唔係一般亞洲女性希望獲得的效果。這類型的機器真的不適宜隨便使用，你真係要首先研究機器的真正用途，自己的身體脂肪比例，甚至遵從醫生的意見，先至好考慮做，否則分分鐘有機會花費大量金錢卻造成反效果。中伏減肥機系列：國產機中國大陸生產，made in China對於你來講，有乜嘢第一印象？除非你自己極之擁抱祖國，可以無視內地醫學美容技術方面和西方的差距，否則好多中國大陸生產的減肥機，其實都真係有待改善。Made in China本身冇問題，但係如果做喺你自己身上的減肥機，甚至你自己需要花費幾萬蚊，你就要確保機器係有國際的安全認證例如歐洲CE、美國FDA。但偏偏好多中國內地生產的減肥機，其實真係「三無」：冇安全證書、冇安全報告、冇背後研究數據。真係有得各位美容師自己打天才波，自行去領略點樣去使用，點樣去銷售！你就咁聽落去都覺得好大問題，事實上真係好大問題。可以好多時你嘅直覺其實都幾準確！因為中國生產的技術相比起外國技術有好大出入。始終歐美西方等等國家對於醫學美容、做機減肥、減肥機等等技術早過內地開始幾十年！因此自然會有各種的優勢，在安全程度、介面設計、使用的硬件等等，其實都係好過中國內地好多，這是不爭的事實，並非任何政治上的演繹可以改變西方這種技術上的優勢。當然中國內地亦都有急起直追的心，但係以現時為止，係冇一個中國內地的原創減肥機技術，可以領先全球，反而世界上比較流行的技術例如冷凍Coolsculpting技術，係來自歐美西方國家，甚至可以通行全球。如果有得揀的情況下，當然應該選擇認受性比較高，設計上比較優良、手工比較精緻的外國減肥機器。英國、美國、韓國、日本、甚至以色列等等，都係一個不錯的選擇。但好多國產機都好蠱惑，現時已經好少大陸機會直接使用簡體中文作為介面，好多時候都會用一些錯誤的英文、山寨英文等等去模仿外機器，甚至有部份大陸生產的減肥機，會用全英文介面來混淆原產地的機器。這些內地生產的減肥機器已經流入香港美容院市場，令到不少香港的消費者感到徬徨而且防不勝防。如果價錢相同，當然希望使用外國的大型機器，所以香港的消費者要去小心，如果美容中心未能夠保證減肥機的原產地，就有可能代表相關的減肥機係來自中國內地。消費者要接受中國內地與及西方歐美社會機器先進程度兩者之間的差距，如果仍然有保留，其實就最好唔好做國產機。始終冇安全證書、冇CE、冇FDA、風險真係太高。這些類型的機器能量有可能太高或太低，導致有機會出現損傷的情況。中伏減肥機系列：單次收費美容中心「一分錢一分貨」係持久不變商業道理，尤其香港經商環境成本相當高，如果有人自稱可以提供價錢非常之平，甚至遠遠低於市價的服務，你就要小心了。香港近年多咗好多所謂的單次收費美容中心，但當中的水準相當參差，有好好亦有好差，但係如果講到做機減肥、減肥機等等，單次收費的美容中心絶不應該是你的首選。做機減肥，尤其係美容院的高能量減肥機，絕對不適合將貨就價。尤其係安全和健康方面，更加唔應該隨便妥協，隨便作出讓步，預期諗住慳幾百蚊，但結果係有各種的副作用與及自己難以承受的風險。可能有啲人會以為，單次收費美容中心並不需要購買療程，可能可以慳錢！但其實你再計清楚條數，人家可以好平，甚至可以單次俾錢，係因為機器本身有問題！大家可能聽過某間平價大陸意大利劣食餐廳，專門抄襲Pizza Hut，但價錢更平，點解可以做到咁平，係因為成本上壓榨。使用一些過期肉、雪藏多年的僵屍肉，成本低自然可以用更平的方法去出售。不過對於食家來講，就有好多問題了。好多單次收費的做機減肥美容中心其實都一樣，使用的機器其實並冇獲得授權，好聽就叫做水貨，好多都只係黑市。某間經常落廣告的單次收費美容中心為例，他們使用的隔空溶脂機，來歷不明，真定假都唔知，美容院的名字竟然喺香港正貨廠商網站列表上搵唔到，即係機器來歷不明、真假難分。諗吓都知，欠缺原廠檢查、欠缺原廠保養、甚至連原廠都不承認的機器，究竟有幾安全，真係心照。消費者能夠自求多福，這種類型的早起減肥服務，其實就同平價劣食一樣，看似價錢好平好抵，但其實根本嗰時係有質素上的嚴重缺陷。醫學美容同教育一樣，其實唔應該淨係睇價錢，係應該整體去評價，尤其係安全性與及長遠的影響方面，就更加需要用一種長遠投資、審慎的角度去思考。過分着眼於眼前的「慳錢」、「平價」，只會帶來長遠的不良後果，贏粒糖輸間廠，後患無窮。平價劣質做機減肥的壞處：越做越鬆弛，身材更差當消費者去選擇不同的美容院做機減肥服務的時候，注意留意一下，做機減肥如果失敗的話，不單止浪費了金錢，其實亦都會令到心情變得更差、更為鬆弛、更為不美觀！這一點一定要注意。如果純粹係簡單日用品貨物，例如買件衫買條裙，即使去平價店舖買了但最終發個不合用，最多都只係浪費金錢；但係做機減肥、醫學美容療程等等其實後果會認為複雜和麻煩。牽涉的副作用問題亦都比較難以解決。其中一個大家需要注意的地方，就係做機減肥如果並非是用正當的機器，不單止有機會造成創傷，更有可能造成身體更為鬆弛、衰老的狀態。點解會造成鬆弛衰老狀態？其實好簡單，就以現時市面上常見的熱能纖體機器例如Viora Reaction、Velashape作為例子，好多到付帶有「負壓吸力」的功能。這些吸力的功能其實可以做到深層按摩、組織膠原蛋白的功效，但其實市面上極為平價的山寨機，並沒有仔細去研究背後的原理，所以使用的吸力太大或者太少，太大就有機會造成組織損傷，太少就根本不足以做到深層刺激的效果，所以效果只係不倫不類。對於使用者來講，除了感覺好痛，根本冇長遠功效，這類型的療程其實浪費時間。大家要留意使用能量機改變脂肪狀態之後一定要通過適當的按摩或者機器輔助的功能去改善做完之後的脂肪狀態，如果沒有適當的後續，就會有機會出現了身材比之前更為鬆弛的問題。尤其係有部份山寨的減肥機可能能量好高，消費者可能會覺得有一定的即時感覺，就會認為好似有效果；但由於設計的問題，令到脂肪組織受到的刺激不平均，而且完成之後亦沒有後續的按摩，就很容易出現了凹凸不平、鬆弛的狀態，treatment之前只是肥胖，treatment 之後反而仲出現肥胖、加埋凹凸不平、鬆弛的狀態，身形更為不美觀。這一點不可以不注意。如何選擇真正有用的減肥機減肥療程如果要做機減肥獲得應有的效果，一定要首先檢查是否具備以下條件：減肥機器本身獲得國際認證。消費者第一時間需要檢查究竟機器本身是否具備國際性的認證，例如美國的FDA、韓國的KFDA、歐洲的Medical CE等等。尤其係如果價錢比較貴的大型療程，就更加要首先搞清楚機器本身是否具備安全的設計，及成果本身是否有科學根據，獲得醫學美容界的專家普遍認同，否則如果花費大量金錢卻沒有應有效果。技術和中心的規模和聲譽。一間醫學美容中心、美容院的聲譽，其實非常之重要。即使到現時為止，仍然有不少消費者傾向相信某些網上人氣、網紅廣告。但其實真正的聲譽不單止在社交媒體，更重要的是究竟有冇過往的違法行為、投訴記錄等等。網上的人氣可以通過廣告購買，甚至有部份不法美容中心係假comment假like、但是的紀錄及不可以購買，例如就批評過冷凍溶脂機器，當中的批評與及指出的缺點地方，就值得大家去注意。如果對於不太做機減肥、減肥機技術，亦都希望獲得更多的支援與及選擇不同機器優點上的免費教育，尤其係在不需要額外付費，不需要額外俾錢的情況下獲得最佳服務，建議你都係從「混合式」減肥療程的醫學美容中心開始。市場上有部份的醫學美容中心會提供類似自助餐形式的服務，大前提係「不需要額外付費」，都可以去嘗試不同的同類型醫學美容機器，例如中環的SWISS REJU「熱光溶脂」，就提供一個價錢，多種機器選擇，不需要額外付費的混合式纖體療程，適合一些比較想嘗試做機減肥，但又不想花費大量金錢的初學者。最重要係由於好多機器已經包含咗喺個療程入邊，自由選擇，令到參加者可以避免不少不停被hard sell的危險，係比較平靚正的選擇。以下幾個做機減肥的商戶都可以值得推薦一下：SWISS REJU：使用多種世界級機器，激光、射頻、電磁波、超聲波技術機器，改變脂肪狀態，一個價錢可以選擇多部機器，不另收費，適合大部份初學者 （http://www.reju.hk)推薦性價比：4/5Geneslim：使用韓國高能量電磁波技術，配合營養師設計的產品，可以做到食療加做機減肥的效果。（http://www.geneslim.hk)推薦性價比：3/5
