【貼身資訊】關注咪咪健康 ☛養生胸專門店 Beaubuste Breast Care

年紀愈大，開始意識到養生的重要，而養生從何做起? 按摩、推油、蒸腳等等方法我都有做過，想維持一個健康的身體，除了注意生活習慣、飲食之外，養生方法真少不了。尤其是現在生活壓力愈來愈大，為了更好的生活環境，打工仔都連休息的時間都所剩無幾。 做女人唔簡單，做一個在香港生活的女人更難，除了家頭細務要足好、照顧家庭，在事務上亦要打併，此外，外表仍要保持最好的姿態，所以說香港女人真心累。 辛勞的妳，有關注一下身體嗎?! (圖片來源: CancerFundPinkRevolution) 未知大家有否留意，政府在近年來多做了宣佈，呼籲大家關注健康，當中有一系列有關乳癌的宣佈是跟各位大家(尤其是女性)有貼身關係? 自 1990 年 代 初 起 ， 乳 癌 已 成 為 本 港 女 性 中 最 常 見 的 癌 症 。 在 2011 年 ， 佔 本 港 女 性 癌 症 新 症 總 數 26.4% 。 乳 癌 在 男 性 中 偶 然 也 會 發 生 。 在 2011 年 ， 共 有 21 宗 男 性 乳 癌 新 症 。(資料來源: 衛生署) 看到此，我想問問大家，妳們除了關心身體曲線? 身材夠不夠玲瓏浮凸之外，妳有為自己檢查一下她們是否健康? 近年來，感覺得身體循環較慢，開始了很多注意健康的養生方法，今次來到銅鑼灣的body & soul wellness的皇牌品牌 Beaubuste Breat Care養生胸專門店 亦是為了學習一些養胸養生的知識! 大家應該感到奇怪，胸跟養生有什麼關係? 原來乳房跟子官的經絡是相通的，而胸部經絡穴位會反射到子宮部位。 先簡介一下 ►Body & Soul Wellness養生胸專門店 ◄ ►Body & Soul Wellness身·心·靈◄Body & Soul Wellness身·心·靈於2002年成立，是一站式美肌康體中心，是由黃雯 (Michelle) 創辦的。創辦之因是生了小朋友之後，未能順利喂哺母乳，從而關注起胸部的調理。並希望改變每位女性對乳房健康問題的關注，教育每位女性擁有健康的乳房之正道。 填寫完基本資料之後，Michelle就教我一些胸部的知識，因為中國人比較內斂含蓄，關於胸部的知識，從未大膽談論過，從小學校學到的只是表面上的生理問題，活了廿多年仍是這麼貧乏，真有點愧疚。 大家要知道香港十大常見癌症中乳癌是排第三，而在女性中乳癌更是頭號殺手! 而且有年輕化的興象出現呢! 其實乳癌的成因離不開以下數點: 1.年齡高，風險大。(在香港超過半數的乳癌患者在五十歲以上，但四 十歲至五十歲的個案數字也在上升) 2.近親中有五十歲以下乳癌患者，如母親、姊妹或女兒 3.沒有子女 4.在三十五歲之後才生第一個孩子 5.飲酒過量 6.太年輕有月經或收經太晚的人 7.常食高動物性脂肪食物的婦女 乳癌跡象: 乳房形狀或大小改變、皮膚凹陷、皮膚變厚或出現硬塊；或乳頭內陷、出現硬塊或變厚、流出血跡；而比較罕見的腋下腫脹或有硬塊都有機會是乳癌跡象! 所以 SIS們，千萬要定期做檢查!!!! 養生胸專門店有桑拿房換過衣服，而且環境很舒適。 此外，養生胸專門店有按腳服務，而且大家可以邊看電視接受胸部健康資訊，邊享受呢! 在閒談期間，她們介紹了我一個APP，是用來計算月經周期是否準備的，更有一些健康小TIPS，大家不妨留意一下。而原來以經絡穴位來說，乳房有某經絡穴位與子官的經絡是相通，亦會反射到子宮部位。 然後Michelle替我檢查胸圍是否正確，和教我如果自我檢查胸部。 檢查方法可以看看以下video: 此外大家都可以看看自己的腋下有否如雞蛋般腫脹，有的話就代表你的淋巴閉塞了，然而淋巴按摩是少不了。 檢查後就開始了胸腋排毒護理，治療師以人參按摩膏為我做護理。我自問是受力之人，但胸腋排毒這種護理真的未做過，亦沒曾試任何胸部的通淋巴按摩，治療師說我右手腋下比左手嚴重，她由乳房底向中間推，有種既酸痛又痕癢的感覺。這30分鐘，需要無限的忍耐力~哈哈! *(圖片由網上下載) 然後，治療師就為我敷上胸膜，完成胸腋排毒護理之後，我學到了貼身的胸部健康資訊，學懂怎樣關注自己的健康! 而療程之後，胸部明顯堅挺了不少，而且有了彈性。 因為我是第一次，完成後的2,3日亦會有少許酸痛感，但自己檢查一下會發現，水囊數目亦有了改善，胸部的線條改善了，平日月經前會有小腿腫脹的感覺，但今次就改善了。期待繼續療程，再為大家報告一下。 如果妳亦想對待咪咪好一些，就立即登記: http://goo.gl/DbcreK 即可免費尊享「全方位養生胸」療程。 Website: www.beaubuste.com.hk 面書: www.facebook.com/bodynsoulwellnesswww.facebook.com/beaubuste ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥ 路過的你,入來支持一下吧^^^^ 多謝!!!!!!!!!!! ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥ 免責聲明: 以上文章純屬筆者對於以上產品的個人感覺, 而效果乃因人而異, 如需協助或獲得更多產品資訊, 請直接聯絡該品牌查詢或∕和尋求相關專業意見。 歡迎合作聯絡合作! Event、產品、食品、穿搭分享: bduckyuet@yahoo.com.hk

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