天氣熱...我家一星期至少煲一次消暑飲品... 讓一家人可以解喝清熱... 剩飲水總覺得差少少差少少... 飲落有點甜味會舒服一點... 行過超巿...見到哈蜜瓜十九元九角一個... 買了一個做飯後果... 我家大人唔鍾意咬住食...鐘意叉住食... 哈蜜瓜整個起肉...放入雪櫃雪凍... 物盡其用...用哈蜜瓜皮煲水飲... 撞巧做冬瓜泡湯...餘下冬瓜皮同嚢可以廢物利用... 桂圓肉十零粒...洗淨... 九大碗水...放入所有材料... 滾水後中火煲一小時...煲的時候會聞到一陣清新的哈蜜瓜味... 一小時後...加入適量冰糖...冰糖溶哂就可以飲啦... 待涼後放入雪櫃雪凍...當水飲... 感覺超爽呢... 不過...小女一早 KO 全部桂圓肉了... 我們唯有一飲而下肚子... 聯絡我 ~ bbg1668@yahoo.com.hk 月兒部落分社 : BEAUTY LIFE BECB THEXXXXX YAHOO ASW QOOZA UBEAUTY ELLE F&B SHE MYAGE SINA BLOGDB BLOGSPOT 請大家多多指教呢...