春夏交接...天氣又熱又濕...真係好鬼辛苦... 加上踏入濕熱季節...蝦子餅腳痛開始嚴重... 牛蒡要出動啦... 不過...天氣熱...唔想飲熱辣辣的湯... 咁...不如...煲一煲水雪凍飲... 牛蒡一條...去皮洗淨...切片... 甘筍一條...去皮洗淨...滾邊切件... 粟米一條...去皮洗淨...分成兩段... 九大碗水...放入所有材料... 滾水計...中火煲兩小時後...加入適量冰糖... 冰糖溶左就可以熄火飲得啦... 待涼可以放雪櫃雪凍飲... 炎熱天時...飲一杯真係超爽... 飲落好清...有點參味... 一家人岩飲...可以ENCORE... 聯絡我 ~ bbg1668@yahoo.com.hk 月兒部落分社 : BEAUTY LIFE BECB THEXXXXX YAHOO ASW QOOZA UBEAUTY ELLE F&B SHE MYAGE SINA BLOGDB 請大家多多指教呢...